如题，不知道山友在山屋怎么解决口腔清洁
不洗澡我可以接受，但不刷牙卡东西会很不舒服 orz
目前是想要带牙线上去用完带下来，
请问除了牙线还有其他清洁方式吗?
有人带过漱口水上山吗?
谢谢大家

漱口水不可以 可以用清水刷牙呀或是一样用牙膏刷 水吐在垃圾袋里

漱口水也是化学物质，用清水或盐巴吧

可以啊，前提是你要把水吞下去

有什么东西不是化学物质==？

可以用牙线加盐巴刷牙

洁牙口香糖吐垃圾袋最简单

清水搭配牙刷 刷一刷吐掉就可以了

水也是化学物质 所以也不行

山上放屁也不行，会排出烷类

不接受就不要爬过夜的阿...个人是儿童牙膏吞下去反正才一点氟而已漱口水不用吞啦记得吐完带下去就好不过其实你要怎样都可以像我只是希望自己不要成为嘴台湾人没公德心却自己也做缺德事的人

牙线及清水刷牙其实就可以了 ，牙膏只是辅助洁牙

用一点盐巴就可以啦......

口腔清洁的排序 牙刷>牙线>牙间刷>>>漱口水牙医告诉我漱口水无法取代牙刷牙线

我以前学校教过 刷牙其实用清水就够了，再用牙线清牙缝

369志工宣导不要牙膏，但是他有用漱口水，所以可以用？！

我以为要先用牙线牙尖刷冲牙机再用牙刷欸，齿缝太多修补痕迹，不把齿缝的东西勾下来，刷牙根本弄不干净口香糖又牵扯另一个问题，根管治疗后有装假牙套的人最好少碰，在山上把假牙弄下来就悲剧惹

比起我常常看到的菸蒂 应该是环保多了

这上来问，评价应该正反两极XD想用就用，觉得担心污染环境，就用清水吧

我是牙膏用一点点不漱口 没出事过啊你试试

为了在网上嘴自己的道德洁癖但实际去做了更恶之事多的是

我带女友上山会用牙膏，水吐到带上山的宝特瓶带下山自己上山就牙线清一清而已

我有用牙膏、牙线、漱口水，用的理由单纯牙医要我用，牙齿健康的人真的不会懂蛀牙人的悲哀，但我通通吐在夹链袋夹链袋也会妥善包好带下山

网络上有一种漱口水是可以喝下去的，至于效果如何就不知道了

带一瓶70%的酒精吧 漱完直接吞下去

我也都是吃洁牙口香糖

用开水刷牙，刷完水吞下去

买儿童牙膏吞下去最佳解

用清水和牙间刷就可以很干净了

用无糖可乐

用一点盐巴+水漱口即可

盐巴+水+1

刷牙本来就不需要牙膏，那只是凉而已

清水刷就够了

我有在日本买过清洁牙齿的湿纸巾 然后再搭配口腔喷雾

我都用一点点漱口水，吞掉就好

牙线跟清水漱口就差不多了吧 才几天而已但我不是牙医XD

用水刷牙就好了

清水刷牙效果>>>>>漱口水，再搭配牙线更好。如果追求口腔清凉感，可以带一小罐薄荷精油(5ml绰绰有余)，刷完牙后滴进一小杯水中，含着一下再水吞掉，保证比漱口水清新又不过度刺激，而且还可以喝，超赞（精油每次一滴就够了

漱口水买有药性的是可以杀菌用，一般人牙线牙刷即可，杀菌类型漱口水可以预防感染，像我牙齿有不少问题就常用，漱完至少三十分钟不能喝水才有效。牙齿健康的人，根本无法想像牙齿容易蛀牙人的困扰，还有治疗牙髓炎跟显微根管后无效最后要开刀的问题牙膏主要效果是研磨剂，如果刷的足够久，用清水也行

用清水刷牙，要是觉得不干净，就再刷一次～

清水刷就够了，或是再加一点盐巴

清水刷＋口香糖

清水就好啦

在日本山屋看到他们是用负离子牙刷