各位前辈好
我们是走入山林一年左右的新手
之前主要都是走竹苗一带的山
速度不是很快，大概是这种程度↓
五指山：3小时30分 (拇指-小指一般路线)
油罗山：4小时50分 (一上二下+林道)
圣母步道：6小时50分 (有到三角仑三角点)
虎山：6小时40分
霞喀罗：8小时10分(养老-白石)
以上都是来回含休息时间
这篇文是想请问中部地区（台中南投为主）路线建议
希望找到的条件有
1. 海拔1000m以上，整条路线可以超过9成的遮荫
2. 距离6-12公里、登高不要超过1200，我们大约6-9小时可以完成
3. 登山口附近方便停车
4. 不排斥走一部分产业道路，但因为要取车，不大适合距离太远的A进B出
5. 不要热门到要排队那种，例如眠月线
目前找到比较适合的有
金柑树山+忘忧森林O型，但前面茶园的部份感觉好像很晒
水社大山，看起来遮蔽率好像不是很够，怕太热
想请问有没有前辈可以分享这两条路线适合8月去吗
由于我们比较容易中暑，
所以想请问还有没有建议的路线
我也会再多做功课，
谢谢