无氧攀8千公尺高山第1人 吕忠翰︰立志登全球14座8千公尺高山
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〔记者欧素美／台中报导〕36岁吕忠翰是无氧攀登8000公尺高山的台湾第一人，目前已攀
登全球8座8000公尺以上的高山，其中5座是无氧攀登。开始登山，舅舅是他的启蒙，他说
，13岁第一次登玉山就摔落悬崖，还好刚好吊挂在树梢，没受什么伤，他也不怕，更从此
坚定他成为台湾登山家的志向，愈爬愈高。
吕忠翰表示，因为高山空气稀薄，一般海拔6500公尺以上高山就需携氧攀登，若身体不适
，会出现类似喝醉酒的情况，根本无法保持专注力完成登山。2013至2019年他已攀登全球
8座8000公尺以上高山，其中5座采用无氧攀登，另3座有吸氧，他的目标是在40岁左右，
完登全球14座8000公尺以上的高山。
至于国内百岳，吕忠翰目前约攀登一半左右，他表示，台湾3000公尺以上高山多达268座
，“慢慢认识就好”。
吕忠翰小时候住彰化，后因舅舅投入体制外的学校教育，他跟着北上就读体制外学校，开
启他登山的基础，现在他也利用自己登山的专业，在苗栗的体制外学校授课，教户外课程
。
虽然因热爱登山成为无氧攀登全台第一人，吕忠翰表示，父母担心登山危险，并不支持他
挑战全球高山，但他觉得登山好玩、是他生活的价值，还是会朝目标前进。
不过，每次到国外攀登高山，行程动辄30天以上，像最近一次攀登世界第二高峰，海拔86
11公尺的巴基斯坦K2山，花费近50天，旅费更多达上百万，所以每次到国外挑战高山都需
靠募资、赞助才能达成。
他也提醒登山的民众，登顶其实只走到一半，最重要的是要懂得撤退，山永远都在，这次
不行，下次再来。