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纯文字版：
你向往挑战日本百名山吗？你常觉得富士山、枪岳、穗高岳、立山、表银座纵走…这些美丽的日本山岳正在呼唤你吗？日本可以说是登山者的天堂，完善的路线规划、舒适的山屋经营，再配上四季不同的绝美景致，让许多台湾的山人心神向往。波卡整理了在规划日本自助登山时你可能会需要的相关讯息，不用花大钱、不用跟团、不用向导，只要做好功课，甚至像波卡一样一个人出发也大丈夫喔！
日本自助登山准备清单
以下简要列出你在准备日本自助登山行时可能会需要的相关资讯，后则逐项详述：
一、如何选择日本登山路线？
二、日本上网与语言问题
三、山岳路线地图APP下载
四、交通规划
五、天气查询
波卡带你去日本爬山囉
一、如何选择日本登山路线？
想去日本爬山，可是除了富士山以外日本到底还有哪些山可以爬啊？还有该如何根据造访的季节及天数选择适合的路线呢？
Step1. 认识日本百名山
《日本百名山》是日本登山家作家深田久弥的著作，于1964年出版。其中精选了日本列岛的百座名山，并以每座山为主题写下了100篇随笔。被列入这本书中的名山后来成为游客们向往的游览胜地。据说日本皇太子德仁亲王特别喜爱这部书，并计划要登遍这100座山峰。（取自）
简单而言，“日本百名山”就是一个类似“台湾百岳”的存在，某位登山先进精选了日本一百座值得推荐的山，流传至今就成为日本山人们立志挑战搜集的目标，就像许多台湾山人的梦想是“完百”是类似的道理。真的很会利用人类的搜集癖啊！
Step2. 日本登山资讯网站推荐—
推荐一个超棒的日本登山网站给大家！！！“”虽然是个日文网站，但网站内几乎都是汉字，搭配的翻译功能，基本上已能读懂网站内大约80%的资讯，网站内除了有深田久弥先生列的百名山顺序外，也能将百名山依据标高、所需体力、难易度、推荐日程、所在地区…做排序，让你可以根据你的体能状况和旅游天数来做行程安排。
此外网站的右侧字段也有最新登山情报更新，包括火山活动、路况…等等。
▲可善用的翻译功能辅助阅读，就有很多实用资讯，让你了解日本的山
▲可依据难易度排序查询，本次波卡打算造访的枪岳是被列为最难的三颗星，但其实对常爬台湾百岳的人来说日本的山都不会太难啦，因为日本人都把登山活动规划的超棒的
▲右侧字段也有最新登山情报
Step3. 波卡的日本登山路线推荐
推荐一：富士山
说到日本最有名的山完全不假思索就是富士山了吧！完整的锥状火山体加上山顶覆蓋的白雪，成为富士山最鲜明的形象，是一座活火山，被日本人视为圣山，且与樱花、新干线并列日本三大象征，甚至连日币1000纸钞上都有富士山呢～
一年只有三个月开放登山，夏季总是吸引全球数以万计的登山客争相造访，其实攀登富士山难度不高，台湾的任何一座百岳（除了合欢石门啦）难度都远远高于富士山～以下整理出登顶富士山的行程/山屋/装备租借/交通/注意事项…资讯，就算不会日文、不跟团，也能轻松自助完登日本最高峰！
推荐二：日本北阿尔卑斯（北アルプス）、表银座纵走
日本阿尔卑斯 (日本アルプス) 由日本中部的飞驒山脉(北阿尔卑斯)、木曾山脉(中央阿尔卑斯)、赤石山脉(南阿尔卑斯)组成。19世纪末赴日的英国工程师威廉·高兰德(William Gowland)登上飞驒山脉时，以欧洲的阿尔卑斯山命名；而英国的传教士瓦尔特·威士顿所著的《日本阿尔卑斯登山与探险》让日本阿尔卑斯的盛名远播。北阿尔卑斯、中央阿尔卑斯、南阿尔卑斯的名称，则是由日本登山家小岛乌水所取。
日本阿尔卑斯山脉中，又以北阿尔卑斯山脉最有人气，”表银座纵走“是指从北阿尔卑斯山的中房温泉为起点，经大天井岳喜作新道而到枪岳的路线，是非常经典且热门的登山路线！像是北阿尔卑斯山区的银座一样高人气，所以称之为表银座纵走路线。
光北阿尔卑斯山脉就有15座百名山！有很多路线，可以根据你的旅程时间来作安排，波卡原本计画用三天时间走表银座纵走，从中房温泉经枪岳到上高地（但没想到遇大雨路封只走了一座哈哈哈）。枪岳气势滂礡又有”日本的马特洪峰“之称，超级吸引人啊！
▲北阿尔卑斯山脉中的百名山位置图，其中枪岳、常念岳、穗高岳可与表银座纵走一起安排，而剑岳与立山可一起安排
▲北阿尔卑斯山脉山岳资料一览
二、日本上网与语言问题
1.日本上网
在旅程中一张好用的网卡，能让你尽情搜资料、看地图、查评价，甚至晚上还能追剧(?!)，实在是太重要！在台湾晚上订购好直接寄到你家，一下飞机就能直接开始使用！这次日本旅程波卡使用的是网卡。一天只要190元让你无限流量吃到饱！就算在登山途中讯号也是吓吓叫！（波卡使用款☛）
▲内附卡针及详细说明，免设定，可无脑使用。
2.语言—日文翻译机
老实说在日本英文实在是不太通…虽然有网络能够使用一些线上翻译软件但其实也都不太灵光，波卡偶然发现竟然有推出一种超高科技的智慧商品——‘’，同时将WIFI机＋口译机两种旅程中最重要的伙伴合而为一，只要一台就能在日本畅行无阻，一次享受网络吃到饱＋随身口译员，而且还可同时提供2-3台手机/电脑连线使用。记得使用波卡优惠码最高一天现折108元！ （波卡使用款☛）
▲进入WIFI首页往下拉按‘马上预约’
▲输入旅程资讯，如果只去日本，旅游区域请选‘亚洲单国’
▲199元/天，现正特价169元，输入折扣码‘POCATJP’一天再折80元！也有不同方案可选，折扣码都不同喔。
▲往下拉‘付款资讯’处输入折扣码即可折价
三、山岳路线地图APP下载
在台湾登山山友们大多使用GPX或GPS档来确认行进时的位置及路线，山友们都要想办法自行去网络搜寻热心山友提供的档案，档案不一定是最新的，也不一定正确，使用上实在非常不便，日本有许多超级霹雳实用的登山路线地图APP，不用上网海底捞针痴痴找寻，只要下载APP直接在APP内搜寻即可下载最新离线定位路线地图！！！此外还有很多厉害功能，包括帮你记录路线、计算消耗的卡路里、甚至还能让你搭讪其他山友(?!)
1.YAMAP (波卡使用这个)
・支援中文接口：有
・费用：免费
・载点： ／
‘YAMAP’原是日本最大的登山及户外生活交流平台，进一步推出以 App 形式呈现的登山定位地图 YAMAP。YAMAP的操作非常简单，而且支援中文接口，从数据库内搜寻你想造访的山岳，地图可免费下载，支援离线定位，不用网络，开启手机GPS就可使用，也可以帮你记录登山路线、步行距离、上升高度、计算消耗卡路里…等，最酷的是他有很强大的社群功能，除了可以追踪、观看、分享山友们和自己的记录以外，还能感应路上遇到的其他使用者！！！根本是登山界的Tinder！！！
▲可自行搜寻、下载有兴趣的山岳地图
▲行进中也可以帮你记录
▲可检视纪录的相关资讯，包括行进时间、距离、上升高度，连消耗卡路里都有！也可以分享给平台上的其他山友。
▲最酷的是还能感应身边跟你一样正在使用YAMAP的山友，和山友的Ｐ编闲聊到这件事，垃圾话达人立刻帮这个APP取了新名字——‘Hikinder／山岳交友—嗨晴儿app’
2.山与高原地图 (山と高原地図)
・支援中文接口：无
・费用：仅高尾山范本免费，其他地图下载需各别付费，例如枪岳地图需要500日圆
・载点：／
功能跟YAMAP大同小异，但只有日文接口完全看不懂，而且地图又要钱，也是很多日本山友使用，但波卡就没认真研究了。（这样会不会太混不要打我）
▲接口也很可爱但是都日文完全看不懂
四、交通规划
查询电车、巴士等交通路线，是前往日本自助旅行必学的技能之一。除了行前可以先用电脑版的交通规划网页查询以外，在日本自助旅行的当下，日本交通规划的手机APP也相当方便，将让你随时掌握时刻资讯。以下波卡介绍几款大家常用的及波卡推荐的。
1.Yahoo!路线情报
・电脑版网页：
・支援中文接口：无
・费用：免费
・APP载点： ／
这款推荐网页版比较好用。
2.Jorudan(ジョルダン)
・电脑版网页：
・支援中文接口：无，但网页有英文版
・费用：免费
・APP载点： ／
应该是多数人最常使用的乘换案内网站，准确率高，手机APP版本超好用!
3.换乘案内 (中文版)，日本交通查询工具 (波卡使用款)
・支援中文接口：有
・费用：免费
・载点：
这款最大的好处就是有支援中文的APP，但建议资讯可以跟上面两家网站交叉使用。
▲操作接口非常简单，中文阅读无障碍，第一步—输入起迄点，第二步—输入查询时间，第三步—选择偏好(最快、换乘最少、最便宜)
▲可显示各停靠站、所需时间及价钱，甚至连在哪个月台都可以告诉你，非常方便
五、天气查询
户外活动非常需要看老天爷脸色，尤其掌握天气状况是登山安全非常重要的一环，以下波卡介绍几款大家常用的日本登山天气查询方式及波卡推荐的。
1.（波卡推荐使用）
・电脑版网页：
・支援中文接口：无，但网页有英文版
・费用：免费
超级大推的气象网站，有非常完整的登山天气资讯，选择‘行乐地天气’即可查询各山区气温、风速、降水量、登山天气分级，甚至还会列出一周内的登山天气适宜程度。例如：
▲帮你把适合登山的天气分成ABC三级，A表示适合登山，C表示不适合。
2.日本气象协会
・电脑版网页：
・支援中文接口：无
・费用：网页免费，Tenki.jp APP免费，Tenki登山天气APP要钱
・APP载点：Tenki.jp ／ ，Tenki登山天气 ／
日本气象协会特别针对登山活动推出了专属的气象APP‘Tenki登山天气’，可是竟然要钱哭哭，所以我后来都习惯使用上面的日本气象株式会社了。
▲Tenki.jp APP免费，但Tenki登山天气 APP要付费。
旅程花费结算
・行程总花费：TWD18732元(65270)/人，9天。
桃园到名古屋机票 星悦航空TWD3780/人
东京到高雄机票 香草航空2540=TWD731/人（用ANA里程换的，所以只要付税金）
交通 27540/人
住宿 4200/人（露营真的超省！）
其他 17678/人
▲日本自助登山9天8夜花费总览，真的很省！我看旅行社走枪岳表银座7天的行程大约都要五万，波卡都可以去两趟了！（延伸阅读☛）
日本登山露营自制行程手册
不喜欢花钱买旅游书，加上为了预防老人痴呆所有旅行细节忘光光，养成了自制旅游手册的习惯（），有需要的小野人请到我的按赞并设抢先看之后私讯我，我就会把完整ＰＤＦ档寄给你喔～～下面附上几张小本子的部分内容给大家参考：
▲日本登山露营自制行程手册
▲抢先看设定教学
希望这篇文章能对你有帮助，喜欢波卡的介绍记得来粉专有更多旅游登山资讯喔～