轻量化我相信是大家在登山过程
常常会听到大家都在说,大家都想做
但真的要做又没那么容易(课金封顶除外)
轻量化其实可以不那么花钱,
相对来说观念的改变就可以做到很多事
相信大家都听过一物多用
轻量化的好处
爬山的过程可以更轻松
有更多力气去看风景,拍照,享受山林
因为轻爬升速度一定会提升,有时候会安排压缩行程
不管短/长程纵走来说,其实base 都差不多,
差别只在天数=伙食重,走得越少天肯定越轻
所以这是一个正向循环,背得越轻,走得更快,
天数更短,伙食背的更少,背的就可以更轻
以下的内容 数字的部分并没有参考数据
或资料,纯粹是开始爬山这半年来的心得
轻量化的思维 通常都会用Base weight 讨论
指的是 扣除身上穿的第一套行径穿
（不含保暖、防水）
所有 包包/防水装/御寒装/睡眠系统/生火系统电系/备用衣物/ 不含瓦斯的总和
一般轻量化Base 大概是5~7kg
超级轻量化(ultralight)Base 会是3~5kg
一般轻量化适合舒适8~12kg的轻量化包
包包本体1kg~1.2 40~60L
例如这两个
https://imgur.com/q5ibQFg
https://imgur.com/TPb4VH6
ultralight玩家适合舒适7~9kg的轻量化包
包包本体低于500g 30~40L
ultralight的包包 通常更少的填料,
背部几乎没有背负系统
没有腰带 或是腰带只有一条绳
没有加厚的设计 例如zpacks
https://imgur.com/2AaOj9A
一方面他的包身设计重心往上
负重全都在肩膀上
ultralight的有些思维是不同于传统的登山
鞋子就是最显著的特征
当你3天加水伙食的负重低于7kg
表示你可以走得更快更轻松,
你更需要的是轻快的脚步
所以ultralight玩家通常都穿野跑鞋
搭配防水袜 或是快干薄袜 是两种个人选择
快干薄袜搭配快排水的野跑鞋在好天气下
全湿到干 也只要2~3小时
我们走中央尖时 离开中央尖溪源头
直到攻顶两个多小时 我们的鞋子已经干了
轻量化的过程,通常需要一步步地做,
实验自己降低舒适的程度
前期轻量化都是用舍去舒适或是方便换取重量
要低于Base 4kg 就需要用钱来砸了
包包一定是最后才会入手的
睡眠系统 通常是很多人一直卡关的部分
睡眠包括 帐篷/天幕/露宿袋/睡垫/睡袋/枕头
帐篷跟天幕+露宿袋
基本上就是两个极端的分界 这个不说明
我想说到的是帐篷内
睡垫+睡袋的组合
一般人刚开始爬山,都怕在百岳冷到,
又不希望再次花钱
因此一次买到好，买下舒适0或是-5度
这种容错率较低的安全选项
但通常 到这个温度 它一定贵,
想要要轻 就会超级贵
然而却忽略了睡垫的重要性
选择了白牌蛋巢或是淘宝充气
睡垫有一个国际标准的隔热系数认证
R值 ,Ｒ值越高,越保暖
在野外会冷都是从地面&脚部冷上来
所以背部重要等同于睡袋
蛋巢睡垫 市面上最高的是Therm rest
r2.6 14片规格的410g
(轻量化玩家对半只睡7片205g 女生甚至六片)
充气睡垫 就有很多牌子可以选
最轻是今年刚出的therm a rest uberlite
s号 170g R2
淘宝大陆品牌 我找到唯一有认证r值
只有一个品牌 叫JR GEAR
有r3~5几个款式 价钱省下不少,
相对就是重量多了一点
保暖的睡眠系统 需要把睡垫+睡袋
甚至是羽绒裤,羽绒脚套都算进去
https://imgur.com/IZvNJu6
https://imgur.com/vaJjfUW
在轻量化的思维下
只需要一个超轻量中等保暖的睡袋
预判天气 温度搭配高/低r值的 充气or蛋巢睡垫
实际我的例子是
我的睡袋是450g 充绒230g 1000fp无底睡袋
搭配两片睡垫
1. Therm a rest 蛋巢7片 r2.6 205g
2. Therm a rest xlite women r3.9 340g
再不冷的夏季 我就只需要450g+205g
在极寒的情况 会就用上450g+340g+羽绒裤150g+羽绒脚40g
因为有多种选项可以去排列组合,依据适合的天气跟山屋与否
我就不会带上多余的重量 在睡眠这件事上
金额上我也不需要为了超暖 超轻的睡袋 就花上超过一万的费用
羽绒腿套＆裤子这类的产品，看起来很丑又鸡肋
但在级寒的情况可以在营地穿
尤其一般我们的登山装备，大多都没有腿部保暖
这也就是做到轻量化的一物多用
1. Therm a rest 蛋巢 1200NT
2. Therm a rest xlite women 3600
3. 淘宝订制无底睡袋 4000
4. 淘宝羽绒裤 2000
5. 淘宝羽绒脚套 700
这是无底睡袋的用法
https://imgur.com/MZmv87t
睡袋与睡垫的关系可以考这边
是我第一次爬山的主揪 有很详细数据比较
https://tinyurl.com/y6ryfn98
轻量化是可以慢慢来慢慢玩的
通常会用这个网站做统计,容易分享 要登入注册
制成像这样的
https://imgur.com/Sg7EAaE
https://lighterpack.com/
最近一趟北一段
https://lighterpack.com/r/5a3j07
下一趟大概
https://lighterpack.com/r/ne5r3
在最后
希望能找到一起share下一个订制包包运费的山友
我想做的是 Ks packs 这家
https://tinyurl.com/y48a7o6u
40L 400g以下 有正常腰带 可选配不少东西
大概的预算6000~7000之间