转身向山里走去 拥抱群山台湾 ─ 给户外新手的4堂必修课
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必修1《那些高山教我的事一入门篇》7月18日 19:00-21:00
课程简介 │ 登山基础观念；建立登山心态/台湾山岳地理环境；百岳分级/自治条例；
LNT(无痕山林)；行前准备与规划；登山新手常犯的错；常见的登山风险与评估；登山体
能评估标准
主讲者 │ 秘密基地 普鲁图
必修2《登山粮食规划心法》8月7日 19:00-21:00
课程简介 │ 食物营养成分与热量；饮水的重要；轻量化与LNT观念；食材的保存与携带
；登山菜单建议
主讲者 │ 秘密基地 普鲁图
必修3《留守与行程计划术》8月23日 19:00-21:00
课程大纲 │ 一趟好的旅行，源于好的规划。登山就是一种旅行，远离人世，完全自给自
足的重口味旅行，所以想要走得愉快顺利，一样需要完善的行前规划。然而登山对于行程
安排与环境资讯的要求比旅行还高，更有诸多细节需要注意，唯有透过学习与练习，才能
将每趟山行都变成愉悦的旅行。
主讲者 │ 雪羊视界 雪羊
必修4《必备山道具与打包技巧》8月28日 19:00-21:00
课程大纲 │ 基本必备山道具；台湾山岳机能性穿搭技术；山道具与风险管理；装备轻量
化及打包祕技
主讲者 │ 登山补给站站长 刘友盛
全课程讲座地点 │ 台中市西屯区惠中路二段41号 (艾利动物医院4楼)
活动资讯及报名连结：
https://www.accupass.com/eflow/ticket/1905181445227451545980