Hi2 _HikingGroup
缘起：
大家好我们是Hi2，希望在追求理想的同时，把大台北基桃步道都走一遍的两个女生。
"高中的时候，厉害的学长似乎有一个随时随地体能冲刺联盟，不知不觉，我也成为了朝
九不晚五的上班族，为了一步步达成梦想，是时候进入体能精进的模式了，让我们从登山
步道开始吧。
其实也没什么，就是要在周末的时候维持良好的状态以迎接生活中的挑战，继续追求自己
的理想，这么简单而已。"
欢迎你的加入。
适合：周间上班、在研究所补习班全力冲刺，想在周末走走路、跟大自然互动、不怕弄脏
鞋子，以及爬完山，下午想继续度过理想周末的人。
不适合：为维持成员参与爬山的初衷，本活动不适合想要一边爬山一边传教，传直销，
推销保险或健身房业务的人。本团以初级登山为主，不适合想爬大山跟有挑战性的山友。
目的：
借由每月两次的登山，放松周间的压力，接触大自然晒晒太阳，让自己更接近自己的心，
保持在良好的状态，迎接生活中的挑战。
目标：为期一年。
周末的时候登山，在周一开始以前一起恢复能量吧！
时间：每月会举办一到两次，以周日早上为主。
集合地点：登山步道口或是捷运站出口
爬山地点：前期皆以大台北区交通方便且难度较低的登山步道为主，后期将加上大小山，
并随季节增加赏花之特殊行程。
预计成行人数：6人
活动时间：全程三至四个小时含上下山。
难度：初级。
征求成员：20something to 30something想要在追求梦想跟身体健康间取得平衡的人们
（此年龄限制尽希望参与成员有较多共同话题，登山时可以互相分享。）
给没有运动习惯的成员的行前建议：
早两站下公共汽车或早一站下捷运走走路培养体力。
不管怎样，全部改成爬楼梯。
早睡早起。（笑）
活动前一天不建议饮酒或过度熬夜。
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近期活动时间：
3/24（日）8：00am
集合地点：**登山步道口或是捷运站出口
爬山地点：**
预计成行人数：6人
所需配备：好走的运动鞋，饮用水，点心
(点心为optional，容易血糖低者请自备)
（请著运动鞋，成员穿着高跟鞋前来主办将装作不认识）
特殊之解散条件：符合气象局之台风或强风大雨等停班课条件当日自动停办，或其他不可
抗力因素，停办将提前通知，雨备条件将另外列出。
报名方式：报名表将在3/15置于推文中，
并由站内信提供活动细节，若有其他疑问欢迎站内信询问。
报名前注意事项：本次活动为步道健走行程，体力程度约为两个小时之一般登山步道距离
，若重感冒，或是气喘或有心脏疾病或双腿不适等，请斟酌身体状况再参加。
po于本版希望培养长期之体能精进联盟的团员，希望你参加的开心也对自己的体力跟舒压
等等都有所帮助，总之，能一起对生活保持热情最重要。
发起人：
Hi2
Emily
最后，为了增加本组的可看性，Emily欢迎大家一边爬山一边来跟我练习英文口说（笑）
！
有其他问题请站内信囉！