讲座主题: 浅谈登山者的膝盖疼痛
日期: 2018年3月10日(六)
时间: 10:00~11:30 (9:45 开始入场)
地点: 瑞稞适能中心 Recall fitness center
(台北市中山区松江路3号3楼之2)
主讲者: 陈宗霖 物理治疗师
讲者经历:
前松原复健诊所 物理治疗师
前TBT芭蕾舞教室 皮拉提斯教练
前新衡物理治疗所 皮拉提斯教练
现任瑞稞适能中心 物理治疗师、动作控制教练
讲者介绍:
热爱户外运动，平时喜欢去郊山走走，台湾百岳累积十余座。2016 年曾在尼泊尔安纳普
纳基地营ABC 健行、印度喜马拉雅山区parvati valley健行。有感于台湾有很多不输国外
的山林美景，然而想要享受大自然的美好，必须具备良好的身体条件，尤其是登山者最惧
怕的膝盖问题，希望可以借由自己的医学及动作分析专业来帮助更多想亲近大自然的人，
这次讲座就来为大家解开膝盖疼痛的疑惑吧!
内容纲要:
爬完山膝盖为何会痛?
爬山一定会伤膝盖吗?
膝盖痛只能打针吃药吗?
习惯如何影响动作?
如何远离恼人的膝盖疼痛?
人数限制: 20 人
费用: 免费
报名连结: https://goo.gl/forms/n3lXNdWZdhvS0K1B3
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