爬山、跑步，膝盖老是隐隐作痛？
不小心扭到脚，该怎么处理才能减轻肿胀和疼痛？
这堂“肌贴推广与实作－登山＋路跑篇”，
将由从事运动防护及肌贴教学十余年的 卢贞伃 老师，
带大家完整学习怎么正确运用肌内效贴布贴扎，
来预防登山、跑步常见的运动伤害；
也将针对学员们有旧伤或不适的肢体部位，进行示范贴扎与说明，
课后还可以远距教学喔！
开课日期：10/14（六）12:00 - 17:00，五小时
开课地点：森林跑站
台北市大安区新生南路二段60号1楼，捷运大安森林公园站2号出口
活动网址：https://goo.gl/E71ZiJ
上课费用：
自备肌贴、剪刀－－每人1,150元整
课程加一卷肌贴、一把剪刀－－每人1,650元整
报名还可免费获得：
1. 森林跑站赞助的全设施券1张
(原价250元，凭券入场，可使用淋浴＋寄物＋足部水疗＋沙发区休息，无使用期限)
2. 森林跑站餐饮九折券1张
（可享用餐九折优惠，一张发票限用一次，无使用期限）
3. 加购肌贴学员价每卷350元（市价480元）
报名截止：10/13（五）18:00
想用肌贴自我防护，让爬山、路跑之行更顺利的朋友，欢迎一起来学习～ ^^