各位网友好:
因为近期会去美国的大峡谷,走园方所规划出来的健行步道
(走多少算多少,没有默认一定要走完全程)
而目前有在研究它们放在网络上的faq,以做好预先的准备
但有看到一点,就是说,要准备充足的水以及high energy, salty snacks
(原始出处:http://www.nps.gov/grca/planyourvisit/hiking-faq.htm
请看Food and Water Questions的部分)
因为我并不打算,从台湾直接带过去,
想说直接在当地的超市/量贩店采买即可
但因为没啥经验
(我是个菜鸟,仅走过一些郊山步道,且因为时间短,我都只带一些饼干,面包而已...)
所以想问问网友们
它所指的high energy,salty snacks究竟为何?
(我觉得它是指高热量/能量的零嘴,零食,饼干...等,但我不知道我想的对不对)
或是说,网友,有没有什么推荐清单,可供参考?
(因为应该不会有器具可供炊煮,所以要煮/烹调的食物,都可以先略过,
先以不用烹调&简单方便的粮食为主)
谢谢

到当地costco买energy bar，或者山下小镇补给完上山如果不是走下峡谷的trail准备一般的食物就好，想撤退就上公共汽车，下峡谷的路到某些点会有工作人员询问状况，怕没准备的人走太下去上不来

你要从哪边进去大峡谷??

感谢回应,可是我就打算走下峡谷耶(不会走到底部,但是会往峡谷底部走,所以..准备方向会有差吗?另外,目前的计划是走Las Vegas -> Flagstaff -> 大峡谷南缘的方式进入

不会到底的话就跟一天郊山行程差不多了，面包饼干也没什么不可以的，热量电解质有补充到就好

咸花生米不错，既有盐分又高热量，而且也比较抵饿

综合坚果吧，国外健行人手一桶的那个

就我走过南缘进去，当时国家公园尚未被政府关闭前车子开进去后，那边的路况都很好，标示也清楚11或12月去基本上就不用怕太热，那边的步道都走过的话走的快一天就很够，高热量或咸食，我们爬山不是本来就会带吗??那边的路都蛮好走的，只是没有遮蔽

感谢上述网友们的意见,我的心里有个谱了,谢谢!