爬完山隔天睡起来都会肌肉酸痛，我可以买什么药来减轻酸痛吗
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-06-29 08:42:00做伸展操、慢跑
作者: aaa5454 (我就是a) 2014-06-29 09:07:00
酸痛肌乐贴布贴一下，至少能舒缓
作者: GKpen2 (哈哈) 2014-06-29 09:15:00
建议要收操，做暖身运动。
作者:
neverfly (neverfly)
2014-06-29 09:22:00休足时间
作者:
Dasboy (fly away)
2014-06-29 09:29:00这样就吃药也太不珍惜身体
作者:
mstar (Wayne Su)
2014-06-29 10:06:00肌肉的正常能量(乳酸)释放，多运动或多做舒缓运动吧
我都是酸小腿 多休息就好了 强烈怀疑这篇是在洗文章数
作者:
Zrst (阿)
2014-06-29 21:39:00一定要买的话可以试试BCAA
作者: diraiton (-) 2014-06-30 21:59:00
再爬一座山就会好了