洋甘菊种类其实很多，
除了常见的德国或者罗马洋甘菊两种之外，
还有野洋甘菊、摩洛哥洋甘菊等等~~
不过常用的还是德国洋甘菊跟罗马洋甘菊两种，
这两种除了饮用之外，也是很好的精油原料，价格不斐...
Matricaria chamomilla（德国洋甘菊） Anthemis nobilis（罗马洋甘菊）
以精油的角度来说，德国洋甘菊因为天蓝烃含量高，
所以心灵的功效比较强，而且产量少，比较高价 ~~
但是在花草茶的角度来说，两者相当接近，
洋甘菊有抗菌、抗发炎、镇定、稳定情绪等的功效...
两者怀孕期间都可以使用，
但是德国洋甘菊的"精油"有稍微的通精作用，
所以精油在怀孕初期最好是禁用~~
而花草茶的话也最好不要喝太多.....
德国洋甘菊是相当好的助眠剂，
在我的临床销售经验中，曾经有客户长期失眠，在喝了德国洋甘菊的茶包后一小时 ~~
居然就可以安稳的睡了三小时的觉~~
这对有长期睡眠困扰的人来说非常好用....
那中药的杭菊是跟他们完全不同的东西，
只是大家都是菊科而以~~
#1BtFwTku 这篇是杭菊的介绍，有兴趣可以去看一下~~