[分享] 愈健健康讲座:人体脊椎解剖/足部核心启

楼主: applehong (一半的苹果儿)   2019-06-04 13:02:24
哈囉!大家好!
愈健物理治疗所下半年热腾腾的课程出炉囉~~
除了上次很多人敲碗希望可以再开的解剖课程,这次还有新开询问度很高的足部课程!!
不限医疗专业人员,也非常适合爱运动、想多了解自己的身体和健康的你喔!
名额有限,快冲去报名!
详细课程资讯可以点进去连结查看唷~
课程A【人体脊椎解剖大拼图:从骨骼、关节、肌肉到功能性动作】
https://www.facebook.com/events/351267448916273/
这堂课我们将利用深入浅出及系统性的方式,介绍有关中轴骨,
也就是躯干部分相关的解剖知识。从了解脊椎基本的骨头构造、
骨头标记以及脊椎在不同平面能产生的动作分析到相关肌肉的走向及功能,
同时带入临床运用。但不同于一般生硬的解剖教学,
课堂中不只有平面的图示和无止尽的背诵,
更会带大家实际触诊相关骨头标记和肌肉,
并且将特定肌肉绘制在人体上,让学员更视觉化的看见肌肉在动作中所扮演的角色。
课程B【足部核心启动大作战!
https://www.facebook.com/events/460992357778445/
(报名即送足部训练专用弹力带!)
根据统计显示,45-65岁之间的民众,不论有没有运动习惯,
大概有四分之一的人有足部问题(足底筋膜炎、足部痛、阿基里斯肌腱炎......等)。
而且,有足部疼痛的人跌倒的风险也相对较高。
因此在2012年,有学者提出了‘足部核心’的概念!
这就跟我们平常经常听到的躯干核心的概念一样,
找出稳定足部的小肌肉群(稳定肌群),
训练后达到可以跟大肌群(动作肌群)合作再一起完成日常所有动作和运动。
因此本堂课要提供给大家的就是完整足部核心训练,与足部简易评估。
同时,上完这堂课后您将会对于该如何选择‘足内肌群训练’或‘鞋垫介入’的原则。
最后还会教大家足部的肌内效贴布和白贴的贴扎方法和综合应用。
想更了解足部核心并加入足部核心俱乐部吗?不要犹豫,
这堂课将会带您成为俱乐部VIP会员~~
**极早鸟优惠到 6/25 !!
同时报名‘足部核心启动大作战’和‘人体脊椎解剖大拼图:
从骨骼、关节、肌肉到功能性动作’课程,享课程优惠价

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