最近天气热，外出参加较正式的活动要穿长裤，
小脚就有些痒，冒出了湿疹来，真是困扰啊！
看了一下网络资料，常见的皮肤问题，
有慢性反复发作性疾病，治疗上较为困难如痤疮、异位性皮肤炎、灰指甲、干癣…等。
而感染性皮肤疾病如细菌感染则属较易控制性及治疗性的疾病。
然而皮肤病中最让人难受的就属湿疹了，不抓很痒，越抓越痒，
如果局部还能忍受，最怕的是全身性的，
也有一次小腿有小区域的湿疹，而朋友晚上约去吃麻辣羊肉炉，
隔天湿疹大爆发，全身就开始不自觉的发痒，尤其夜间睡觉时更是奇痒无比，难以入眠。
对于我这种不喜欢吃抗生素类固醇的人，还真是难受到不行，
一般提到湿疹，常提到的解决对策是强化皮肤的保湿，勤擦乳液，
但是抹乳液，擦类固醇，通常对于皮肤痒没有止痒效果，
这时要不是有去身边有薄荷精油及长效型的薄荷酯，可以擦一擦止痒，
并且吃中药排体内湿气，不然这种痒感会抓的很火大，很容易抓到破皮，
而且还会留下黑色素沉淀，更让人担心的是破皮引起的感染。
另外今年还有一位怀了身孕的朋友更辛苦，孕妇用药限制很多，
而且好坏反复频繁，这情况还要撑到11月呢，
现在只能用长效的清凉剂压下湿疹的痒感，
再来就得等卸货后才有办法的解决病因！