我因为工作的关系，常需要穿牛仔裤和长时间坐在位置上，
所以某一年的夏天开始，就开始断断续续的有霉菌感染或细菌感染的情况发生，
其中试了很多方法，包括用吹风机吹干内裤、吃益生菌、不用护垫、勤换内裤…等等的方
法，我都试过。
也看了不少医生，从健保到自费，从塞剂、药膏和口服药都试过，
每次我都会坚持看个一二个月，不行才换医生，
但这个病就像胆固醇一样，黏着我死不放手。
最近一年是最严重的时候，我几乎是好了又犯好了又犯，
整年只有生理期的那几天症状好一些，
但生理期一过，又开始严重搔痒和有严重的分泌物，
严重的时候甚至会有尿道炎和血尿，
其他时间不外乎是用塞剂或擦药膏，一整个很黏腻，
而且我都觉得自己的外阴部快要破皮了。
最后，我是到新店的某家妇产科看好的，
不是因为他的名气，只是纯粹交通位置离我方便，我”顺路”经过去看病。
医生没有开塞剂给我，只开了口服药给我，
第一个星期吃完药后，还是觉得会搔痒，再第二个星期吃完药后，我就觉得好多了，
但因为以往的经验，我总觉得还是会复发，所以不敢轻忽，
所以同时间，上网买了英国的f牌沐浴乳和喷剂，
每晚都用这个沐浴乳洗澡，和早晚各喷一次喷剂保持清爽，
到现在已经一个月了，都还没有复发的征兆，
因为版上的这类长期抗战的文章不多，所以我很开心的想要分享自己的经验给大家。
老实说，我也不确定是不是最后的医生治好了我的病，
还是因为所有的努力加总起来才看到成效，
但是总归来说，我觉得透气干爽很重要，最好是可以穿裙子或常站起来走动走动，
勤运动增加抵抗力，和吃些益生菌(没有帮助这个病的话至少也可增加肠道好菌)，
希望可以给有相同经验或正在奋战的女生一些鼓励的力量，
这个顽固的病是可以治好的，只要我们持之以恒！