小弟有洗冷水澡的习惯
之前是认为可以锻炼强身
前几天闲来无事跟人聊了一下
又有人说这对身体不好
去网络看了之后好像也是二派说法
想请教洗冷水澡对身体的好坏有经过研究证实的资料吗？
还是洗的方法问题?

问当兵ㄉ人最准ㄌ

觉得有不同说法所以想问有没有研究资料还是专家意见

你觉得 身体状况变好就是好