便秘是很多人常有的问题，轻则两、三天解决，重则一星期，
小弟就是属于轻型便秘，常常都是在吃完大餐之后，隔天就开始便秘
直到肚子绞痛时，才能够把它蹲出来
后来想说喝油切，起初有一点效果，两个礼拜之后，结果又是一样，
不知道是不是抗药性之类的，不过我朋友跟我说，
只要早上起床，喝500cc的温水，容易帮助排便，一试果真有用，而
且通体舒畅，今天也刚好在网站上看到相关内容，
原来我朋友是对的!!!!!!!! 非常感谢他解决我长年的困扰~~~~
你也赶快跟我一起来蹲厕所吧
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