自己回文。以后的人也可以参考。
3m的耳罩到货了，我买x4a那款。
但是整个悲剧，戴上去之后如果里面有戴无线耳机，基本上多少会压到耳机，有换比较小的耳机还是会压到。耳罩本身满紧的，稍微压到耳机，回馈到耳朵就变把耳机往内推。很奇怪不知道是压力的因素，还是什么原因，耳朵会让头也跟着会不太舒服。想问问真有人这样做过吗？
幸好耳罩八百多块而已，感觉偶尔太吵的时候还是可以用。
好像还是直接买抗噪耳机好了。
我有去百货公司试戴耳罩式的抗噪耳机，耳罩式好像因为舒适为主，包覆不会太紧，反而外面声音听的蛮清楚的。
谢谢大家意见
※ 引述《ggcrick (唱歌会走音)》之铭言：
: 部分时候在家工作，家里婴儿、电视的声音。
: 目前是用华为赠的有线抗噪耳机，觉得不太够，房间外的人声容易听到。
: 6k以下，音质、外型、电力完全不重要，只要非常能抗噪就好。超过预算一点没关系。
: 这种需求比较少见，爬文找不到。
: 谢谢大家
:

记得电竞选手现场比赛的时候就会外面戴耳罩里面再戴耳机，可能可以查查看他们怎么搭配的

这样应该是双重物理抗噪,应该效果会不错

后来发现耳朵因为是软骨，不管多小的耳机只要是有占到耳蜗的空间，就一定压到

应该是耳廓? 这种隔音耳罩的海绵高度似乎都不是很高

降噪，ACS睡眠耳塞，稳

这样听音乐太累了吧

同感如果没听的需求耳罩 + Moldex 7700 不要被干扰就好

有听电脑音的需求。后来发现可以把喇叭开大声，然后戴耳罩就好。

也可 :D