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2.新闻来源︰羊城
3.完整新闻标题广东短跑教父沈孝智去世，他为中国短跑事业付出一生心血
4.完整新闻内容︰
1月9日，广东体育界传来令人悲伤的消息：被誉为广东“短跑教父”的沈孝智教练因病于
广州逝世，享年86岁。
他的弟子、中国田径4×100米接力队总教练黄淡伟悲痛万分：“无论对于广东田径还是中
国田径，沈指导都是一名功勋教头，他时刻心系短跑，为中国短跑事业付出了一生的心血
。他一身正气，刚正不阿，在短跑理论上擅于创新，在训练方法上勇于改变，是我们每一
名田径人学习的榜样。”
谈到恩师对广东短跑的贡献，袁国强教练用四个字来形容：不可估量！“广东短跑的所有
成绩都与沈指导息息相关”。前中国短跑名将、国家田径队总教练余维立，李丰、金玲、
李庆等田径人，以及沈导的学生均对沈指导的离去表达了哀悼之情。
19枚全运会金牌，名副其实的金牌教头
广东短跑向来人才辈出、名将如云，而1937年出生于广州番禺的沈孝智更是广东短跑界公
认的“拓荒牛”。在运动员和执教生涯，沈孝智共获得19枚全运会金牌，在田径一线默默
耕耘几十年，早已是桃李满天下，成为广东短跑界的泰山北斗。
黄淡伟告诉羊城晚报全媒体记者：“毫不夸张地说，广东90%以上的短跑教练都是他的徒
弟、徒孙甚至是曾徒孙。”
半个世纪的体育生涯，沈孝智培养了一批批出类拔萃的短跑人才和袁国强、黄淡伟等优秀
教练员，他的“徒孙”苏炳添、梁小静、陈冠锋等短跑名将仍在百米赛道为国争光，让广
东短跑这个优势项目得以代代相传。他为广东和中国田径事业做出了不可磨灭的杰出贡献
。
上世纪60年代，沈孝智是中国田径最出色的短跑运动员之一，代表广东队参加了1959年第
一届全运会，获得男子400米第6名、男子4×400米接力第5名。 1965年第二届全运会，沈
孝智与队友获得男子4×100米接力冠军并打破全国纪录，是广东在当届全运会的唯一田径
金牌，也是沈孝智的第一块全运会金牌。
从1975年第三届全运会开始，沈孝智以教练员的身份参赛，金牌教头开始书写田径赛场上
的传奇：1997年前，沈孝智培养的弟子已获得108项全国冠军；2013年第12届全运会，已
76岁高龄的沈孝智依然战斗在一线，作为返聘教练率领女子短跑组出战，成为广东代表团
年龄最大的一位，创造了全运会的历史。
回顾执教生涯，沈孝智曾表示最辉煌的岁月还要感谢几位徒弟：1979年第四届全运会，袁
国强获得男子100米和200米冠军；1980年，袁国强、何宝栋、余壮辉和王少明称霸国内男
子4×100米接力；1982年亚运会，沈孝智带着“短跑四少”以破亚运会纪录的成绩夺得4
×100米接力冠军；1983年第五届全运会，广东田径队以10金创造历史最佳成绩，其中沈
孝智的弟子何宝栋就独揽男子100米、200米、4×100米和4×400米四枚金牌；1987年第六
届全运会，广东田径队再拿9金，沈孝智的弟子又夺得男子400米、4×100米和4×400米冠
军。
他的爱徒袁国强曾三次创造全国男子100米纪录，他的“徒孙”、袁国强的徒弟苏炳添则
成为首位百米突破10秒大关的亚洲运动员，东京奥运会更以百米9秒83的成绩惊艳世界。
赛道上的严父，生活中的慈父
沈孝智曾说过，自己最满足的是广东田径人给予他的尊重，以及与弟子们父子般的融洽关
系。曾获得14次全国冠军、5次打破全国纪录的黄淡伟教练在1988年就师从沈孝智，在恩
师退休后接过“接力棒”执教短跑组。
与师傅在生活和训练中的点点滴滴，黄淡伟至今都历历在目。“一日为师，终身为父！虽
然沈指导是我的教练，但在我眼中更像是父亲，在训练中严格要求我们，在生活中时刻关
心我们。那个年代还谈不上科学训练，我们的成长完全依靠教练的经验，他告诫我们要做
善良有正气的人，要尽量少走弯路，这对当时只有十七、八岁的我们来说是受益匪浅的”
。
在那个跑道全是煤渣的年代，中国田径教练员少有机会去外面的世界学习先进理念，沈孝
智能够在短跑赛道取得如此成就，黄淡伟认为成功关键是擅于接受新事物和引进新的短跑
理念，敢于做出改变，不断去调整训练方法和手段。对于田径的执著，对于细节的专注，
让沈孝智在田径场赢得了所有人的尊重。
1994年亚运会前，师徒二人从广州前往北京参加国家田径队集训。沈孝智在火车上的言传
身教，至今让黄淡伟记忆犹新：“当时师傅问我，中国短跑的短板到底在哪？是因为我们
没有走出去，没有去研究国外先进的训练理论。师傅早在上世纪90年代就提出了加强核心
力量的理论，他认为肌肉力量是短跑的‘发动机’，想要跑得快，就必须加强髋关节的力
量和提升灵活性，尤其是臀大肌。他甚至在工厂自己动手研制出练习臀大肌的器械，这个
器械即使放到现在，效果也丝毫不逊色于高科技制品。”
在训练细节上，沈孝智更懂得变通，也敢于及时纠错。黄淡伟与羊城晚报全媒体记者回忆
道：“因为短跑需要爆发力，那时沈指导就带我们向举重队取经，着重加强抓举的训练，
效果非常不错。我抓举的成绩可以达到92.5公斤，但由于每个人的身体素质不同，一旦腰
背肌的核心力量不足，就很容易受伤，对短跑生涯造成影响，于是沈指导及时叫停。他总
是会根据运动员技术能力的不同，不断修正自己的训练手段。”
不积跬步，无以至千里。黄淡伟认为2009年是中国短跑飞跃的一年，刘翔、苏炳添和中国
男女接力队此后接连创造历史，这一切都要从髋关节的力量加强说起，这一切都离不开沈
孝智等老一辈田径人的殚精竭虑和坚持不懈地努力与付出。他希望沈指导勇于创新、敢于
改变的精神在广东田径乃至中国田径继续传承并发扬光大。
5.附注、心得、想法︰出身广东番禺的沈孝智，被誉为广东“短跑教父”的沈孝智教练因
病于广州逝世，享寿86岁，让许多后辈感到悲痛