[讨论] 我们的蔻蔻姐真是老当益壮 a5687920 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 我们的蔻蔻姐真是老当益壮

楼主: a5687920 (神奈川第一高手) 2022-04-23 11:25:47

https://i.imgur.com/8NfrhbT.jpg
都确诊了还有办法做15分钟瑜珈跟100下伏地挺身
68岁了耶我还没满30要我一次做100下伏地挺身都没办法了
蔻蔻姐老当益壮令小弟汗颜...

作者: humour 2022-04-23 11:26:00

唬烂我也会啊，噗

作者: MVPGGYY (MVP) 2022-04-23 11:26:00

有没有豪小？

作者: kuninaka 2022-04-23 11:27:00

跪姿的伏地挺身吧

作者: Miseryz (å°z) 2022-04-23 11:27:00

coco有说一组30下然后休息一下再做，不是一次100下

作者: m82 (消脂努力中) 2022-04-23 11:27:00

虎烂啦，我不信他伏地挺身作的标准，看身材就知道

作者: sumarai (Pawn) 2022-04-23 11:28:00

一组30下还是很猛耶

作者: laladiladi (lalala) 2022-04-23 11:29:00

一组30 干我去新训也一堆做的要死要活的

作者: MVPGGYY (MVP) 2022-04-23 11:29:00

难怪黄义交会被迷到.....

作者: iamsocool (焚琴煮鹤杀风景) 2022-04-23 11:30:00

所以还不是要被隔离？

作者: kuninaka 2022-04-23 11:33:00

伏地挺身有很多种偷吃步的做法....正确胸贴地不甩腰的方式当然不好做

作者: obey1110 (obey) 2022-04-23 11:34:00

老人伏地挺身做那么多能干嘛?又不是男生要健身

作者: Miseryz (å°z) 2022-04-23 11:35:00

代理主持有要求coco回来主持时示范一下，看到时coco如果愿意示范就知道做的是哪种伏立挺身了

作者: kuninaka 2022-04-23 11:37:00

又不是只有男生需要健身人人都需要训练肌力老人更需要所以公园才一堆老人在那边运动

作者: yun0112 (Yun) 2022-04-23 11:40:00

我外公长期有在健走，元旦跑步也都有参加，那个腿真的不像80～90岁的老人家...

作者: gg0079 (edr) 2022-04-23 11:41:00

她那年纪就算是偷吃步的100下也是够厉害的啦

作者: yun0112 (Yun) 2022-04-23 11:41:00

我妈看了外公这样也立目标说要像那样XD 老了还可以行动自如

作者: ccc11015 (狮子川) 2022-04-23 11:52:00

100下唬烂比较快

作者: e587 2022-04-23 12:04:00

遗千年

作者: eupa1973 2022-04-23 12:06:00

还能100下？？

作者: MVPGGYY (MVP) 2022-04-23 12:07:00

都快70岁了，偷吃步能顶地方也可以了啦

作者: Reichenau (RRR) 2022-04-23 12:39:00

肥宅偷吃步五下就喘了靠要啥

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