※ 引述《alotofjeff ( )》之铭言:
: 还有, 为什么我没接到啦干, 我想要呛土条啊! 马的搞什么jojo...都没听过啦!
有图有真相
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昨天也接到土条电话,而且这几天电话不是投资就是贷款还有一接就挂,干你娘。
土条的电话已经是里面最有诚意最不商业也最特别的了。
问题是时间很烂啊干。
那时候我正在重量训练,深蹲跟RDL,没抢到free weight所以用史密斯练。
没练很重啦,150kg而已。
因为我运动戴蓝芽耳机有自动接听,接起来,“你好,我是黄士修....”
靠北啦干,背上扛着一个150kg东西的时候给我听这个!?
只好那组放回去,手空出来才能挂电话。
然后调整呼吸,护具重新戴好,腰带护膝都很重要。
腰带现在用RDX的,打算等RDL到体重1.5倍的时候去买SBD的来犒赏自己。
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然后
出意外了
起杠后听到“咖”的一声。透过耳机还听得清清楚楚。
干我心想那是我身体的声音吗?完了,我今年不用运动了,搞不好以后也不用了。
脑袋里跑马灯出现著这几年各种回忆,本命跟架乃等人如何鼓励我的重训。
唉,身体伤了就什么都没了。
.....不对啊那声音也太大,而且我身体没有地方痛。
再试了一下,发现史密斯“转不回去”了。
说明一下,史密斯机是限制移动方向的器材,然后起杠时有个卡扣要解开,练完再转回去。
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(照片网络找的)
那个转轴,它歪掉了(甚至可以说是断掉了),咖的一声是这边传来的声音。
不知道是不是老化,但总之不会是我练太重,才150kg而已。
当然马上缓缓放下,确定自己脱身,然后喊巡场教练过来。
教练看到也傻眼,连忙确认我有没有受伤。
当然没事,还好是那一组的“第一下”就断掉,肌肉还很有力可以撑住。
如果是前一组做到最后力竭,结果转轴断掉无法扣回去........我很有可能已经受伤了。
而前一组中断的理由,就是因为黄士修的那通电话。
说起来,黄士修救了我(算是吧?)。
Hyuii还是什么的id吧,黄士修应该有在看这个板。
我想跟你说声谢谢。
黄士修,谢谢你。
PS.
后来去free weight那边把训练做完。(刚好空出来)
RDL还不小心破了自己PR (个人纪录)
但因为重新热身的关系,练的比平常久。
买完sukiya回家给长辈当晚餐,被唸了一顿怎么出去那么久,但这是后话了。