疫情造成“新冠肺炎肥胖” 42％美国人平均胖13公斤
美国纽约的健身房已经重新开放，许多民众迫不急待想要动一动，因为在过去一年多、大家
长时间待在家里、多吃少动，形成了所谓的新冠病毒胖。美国有一项调查显示，42%的在美
国人在疫情期间变胖了，平均增加13公斤。
卖力开合跳，再做壶铃训练，31岁的梅登邦姆，好久没有好好流汗。
健身俱乐部成员梅登邦姆说：“疫情让健身停了，我们真的没什么活动，只坐在家里。我变
胖大概15、20磅吧，他们说这叫新冠病毒胖。”
住纽约梅登邦姆，过去一年多因为疫情，中断原有的运动习惯，胖了7到9公斤。他不是唯一
发胖的，根据美国心理协会一项调查，大流行期间，42%的美国成年人体重增加，平均多了2
9磅、大约13公斤。这些人很多跟梅登邦姆一样，疫情趋缓后迫不急待来动一动。
健身俱乐部业者汤米尔说：“我们注意到来的人变更多，因为很明显地，我们之前提过大家
变胖了，然后夏天也快到了。”
虽然想赶在夏天前甩肉，不过过去一年多的疫情已够令人折腾，因此来健身的，像梅登邦姆
，都抱着佛系减重的想法，不勉强自己短时间内减掉几公斤。
健身俱乐部教练詹姆斯认为，人体重变化是正常而且自然的，特别是经历某些有压力的事情
后，就如刚经历疫情，所以他告诉来健身的人，“没关系的，这就是你来找我们的原因啊，
我们就在这，我们会帮你，我们提供营养计画，和训练计画来协助他们。”
专家也支持佛系减重，指出疫情期间民众身心饱受煎熬，现阶段还不算完全走出疫情阴影，
心理状态仍很脆弱。他们呼吁想甩肉的民众，不用刻意节食，也不需要给自己压力，运动以
健康为目的，一切慢慢来就好。
美国纽约的健身房已经重新开放，许多民众迫不急待想要动一动，因为在过去一年多、大家
长时间待在家里、多吃少动，形成了所谓的新冠病毒胖。美国有一项调查显示，42%的在美
国人在疫情期间变胖了，平均增加13公斤。
卖力开合跳，再做壶铃训练，31岁的梅登邦姆，好久没有好好流汗。
健身俱乐部成员梅登邦姆说：“疫情让健身停了，我们真的没什么活动，只坐在家里。我变
胖大概15、20磅吧，他们说这叫新冠病毒胖。”
住纽约梅登邦姆，过去一年多因为疫情，中断原有的运动习惯，胖了7到9公斤。他不是唯一
发胖的，根据美国心理协会一项调查，大流行期间，42%的美国成年人体重增加，平均多了2
9磅、大约13公斤。这些人很多跟梅登邦姆一样，疫情趋缓后迫不急待来动一动。
健身俱乐部业者汤米尔说：“我们注意到来的人变更多，因为很明显地，我们之前提过大家
变胖了，然后夏天也快到了。”
虽然想赶在夏天前甩肉，不过过去一年多的疫情已够令人折腾，因此来健身的，像梅登邦姆
，都抱着佛系减重的想法，不勉强自己短时间内减掉几公斤。
健身俱乐部教练詹姆斯认为，人体重变化是正常而且自然的，特别是经历某些有压力的事情
后，就如刚经历疫情，所以他告诉来健身的人，“没关系的，这就是你来找我们的原因啊，
我们就在这，我们会帮你，我们提供营养计画，和训练计画来协助他们。”
专家也支持佛系减重，指出疫情期间民众身心饱受煎熬，现阶段还不算完全走出疫情阴影，
心理状态仍很脆弱。他们呼吁想甩肉的民众，不用刻意节食，也不需要给自己压力，运动以
健康为目的，一切慢慢来就好。
https://news.pts.org.tw/article/530825
大家胖了几公斤了呢
新冠病毒爱杀肥宅 大家要居家减肥啊