※ 引述《aspes (HAHA~~~)》之铭言：
: 游淑慧说，安排的场所不适当，打疫苗就像城市障碍赛。今天施打的对象是85岁以上长者
: ，市府居然天兵的安排在学校和市场的3楼。
: 游淑慧说，她的的团队到几个施打点了解状况，大致顺利，只是长辈真的很辛苦，不但高
: 温排队， 有一些施打点还像障碍赛一样，考验长辈的体力，在33度的高温中排队、前进
大家好，我是柯黑。
这个游淑慧不知道是哪来的绿共，又在那边讲一些违反常识的话。
从科学人的观点来看，台湾逐渐进入高龄化社会，老年人最大的问题就是Sarcopenia。
Sarcopenia这个词有点难，是在上个世纪的一九八零年代，
由一位知名医师，艾尔文‧骆斯恩宝格所提出。(底下简称骆医师)
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注：不是这个艾尔文
在骆医师提出Sarcopenia后的这将近四十年的时间，
人类累积了很多研究，逐渐找到Sarcopenia的更多细节。
Sarcopenia是从希腊文来的。
在希腊文里面，
sarco指的是“肌肉”
penia则是指“丧失”
因此在台湾坊间，有人把Sarcopenia翻成肌肉减少症，简称为肌少症。
为什么要谈Sarcopenia呢？
因为当年艾尔文‧骆斯恩宝格医师提出Sarcopenia时，就是讲到老年人肌肉流失的问题。
台湾的知名体能训练大师，何立安博士就曾提出台湾老人面临到严重的肌少症问题。
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何博士的训练中心设在台北市。
我相信台北市长柯文哲也知道这件事，也知道老人有严重的Sarcopenia问题。
身为父母官的台北市长柯文哲，苦民所苦，体谅老人缺乏运动的严重问题。
在疫情之下连平常的去公园打太极、收音机体操都不能进行，久而久之会是社会问题。
“科学问题，就用科学手段解决。”
柯文哲市长的名言，他正在用政策来贯彻。
借由爬楼梯的训练方式，仿佛李德哈特的间接路线般，
不起眼但有效地，让老人家训练到股四头肌以及大腿后侧的膕绳肌。
https://i.imgur.com/Bwq5QcK.jpg
阿北务实
连我这个柯黑都不禁赞叹，柯文哲市长居然想出这么好的点子让老人锻炼腿部肌肉。
不得不说，全台湾有哪个市长想得出这么好的点子？
我想不到。
有的话请告诉我，先回答的三位，每人500p币。