※ [本文转录自 marriage 看板 #1WhzNad3 ]
作者: SincereBob (诚实老包) 看板: marriage
标题: Re: [求助] 因为居家防疫而吵架
时间: Fri May 28 01:24:50 2021
老包来分享一下过去一年多在美国的隔离经验好了。
首先，大家要有几点认识：
1. 这种疫情不会在几个月内结束，接下来就是开开关关，越早有疫苗打，越早结束。
2. 所以，要有长期抗战的心理准备，人会弹性疲乏，不能逼太紧。
3. 老人是最高风险的族群，与其壮年人在那疑神疑鬼，不如专注在照顾家里长辈。
4. 小孩染病风险低，重症机率也低，但在家关久了会影响学习和心理，家长要想办法。
5. 壮年人要担心的是疫情一旦拖长，可能失业或被放无薪假，房贷车贷股票融资被断。
台湾可不像美国有能力印钞票纾困，前阵子回流的热钱又会流回疫情缓解的先进国。
与其壮年人在家里疑神疑鬼，不如早点规划财务。
有了这些认识之后，每家每户才能开始规划未来几个月到一年的防疫策略。
1. 首先建议考量财务，因为金钱就是子弹，打光了不病死也会饿死。不要想靠政府，
台湾的税率低，又无法印钞票，还高度仰赖贸易。还好民间储蓄率高。
2. 在消费紧缩与疫情考量之下，还是要规划生活物资的选购。最好是靠网购，
但台湾的网购没有美国发达，住家也欠缺美国的室外空间可以静置网购商品，
建议准备酒精、消毒喷雾、手套等，清洁完商品再使用。
3. 台湾人普遍住家面积小，所以仔细规划空间使用很重要。进门的区域可以拿来缓冲。
从外面回来要尽快更换全身衣物(除了贴身衣物)，先在门口用酒精消毒双手，
再去洗澡洗头发，行进间尽量不要碰到家具，要小孩和长者不要靠近自己。
4. 疫情期间，出外采买和在街上、公共空间散步，对维持长期抗战的心理健康很必要。
建议每个家人一周一到两次短暂外出，注意清洁和维持社交距离。
5. 台湾目前没停班，家长外出前要帮小孩规划好在家的作息，用家长管理模式锁电视，
在可见的一两年内，小孩会常常在家，学习和无污染的娱乐很重要，不可轻忽。
6. 未来一旦停班，或是因为公司撑不住裁员或放无薪假，家中的壮年人挤在一起，
面对上有老下有小，生活压力之大是很难以想像的。而这种情况几乎不可能避免。
因此，家长要有共识，不要因为短期的疫情破坏了亲情。
7. 其实最可怕的是医疗体系崩溃。我最担心的是台湾的老人家们。慢性病、复健，
现在情形下都不能做，跑去医院也容易得病。但这点是无解的，除非硬封城，
或是大部分人打完疫苗，不然医疗体系不是已经崩溃，就是正在崩溃中。
对老人家来说，原本有些慢性病或是重症初期(如癌症)，平常早查到早治疗，
现在疫情耽搁下来，轻症也会变重症。这点，没人有办法。除非早点有疫苗打。