※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→?)》之铭言:
: : 推 zeuswell: 猪脚每天都踩在自己屎上面,我才不敢吃 04/23 12:19
: zeuswell,你吃鸡蛋吗?
: 你知道鸡蛋从哪里来的吗?
: https://i.imgur.com/iPxuV0D.jpg
: 看看这位都市小孩第一次看到母鸡下蛋时,是什么反应。
: https://i.imgur.com/e3PAmry.jpg
: 养鸡的人告诉你鸡蛋从哪里来
: https://i.imgur.com/EpxgdcR.jpg
: 于是这个都市小孩就不敢吃蛋了。
我记得zeuswell你好像也有在健身的样子?
从鸡的肛门里面排出来的鸡蛋,其实是非常好的营养来源。
台湾知名的黄阿文教练就有一句名言:
http://i.imgur.com/2yomSAR.jpg
“你不会水煮蛋,你就不算是一个练健美的人”
国外也有句名言:
“Great Bodies Are Made in the Kitchen, Not the Gym”
(好身材不是在健身房练出来的,是在厨房吃出来的)
所以我今天晚餐吃完还有点饿,就补上两颗水煮蛋。
http://i.imgur.com/AJgh4BN.jpg
其实比起鸡胸肉,“鸡蛋”才是健身必备的食物。
只是鸡蛋很难商品化跟多样口味,更没办法像鸡胸肉一样还可以冷冻。
才会搞到一堆网红在那边代言鸡胸肉,讲的鸡胸肉多猛多好。
干,预算够的话当然是吃牛肉啊,营养成分好太多,天然肌酸吃下去乒乓有力。
美牛又香又嫩,烧烤一下洒一点盐,自然又美味,蛋白质与各种营养都有。
网红文化也是现在政府非常爱跟网红合作的原因,说真的非常不好(政黑点)
我们身为政黑人,不要被网红带风向。
从今天起,记得吃颗水煮蛋吧。
即使鸡蛋是从zeuswell最讨厌的沾屎肛门中排泄出来的。
作者:
zeuswell (zeuswell)
2021-04-23 20:24:00我以为已经结束了,你不要欺人太甚欧,不讲武德
刚好晚餐饭后吃白煮蛋又想到黄阿文教练那句话啦XD想到你有在练,提醒一下鸡蛋更好,鸡胸肉不一定好。
作者:
zeuswell (zeuswell)
2021-04-23 20:26:00我常常吃蛋啊,平常只吃两餐都随便吃,但练完都会吃几颗
作者:
evanc (Evan)
2021-04-23 20:26:00又鞭尸XDDDD
作者:
zeuswell (zeuswell)
2021-04-23 20:28:00其实上来发发废文的都不太在意的,好玩就好,我这两天比较闲
作者:
s81048112 (**********已加密)
2021-04-23 20:31:00人家就浮气阿
然后好像冰箱剩什青菜或海鲜顺便加进去都不错蒸蛋我看水管作法试过几次到是都不太成功电锅我就没有 也是空间问题 套房流理台就那么大
作者:
arnold3 (no)
2021-04-23 20:37:00我每天都吃十个蛋 所以头脑好
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-23 20:42:00就以前都污名化胆固醇,看一堆女生吃蛋都把蛋黄挖掉,超浪费...
作者:
tkglobe (nashi)
2021-04-23 20:46:00老一辈的话听过最好笑的是吃蛋黄胆固醇比吃整颗蛋还高
作者: jimm900 (小胖) 2021-04-23 20:48:00
老一辈觉得吃太多有胆固醇问题,我外婆就说过一天吃四颗蛋就好
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-23 20:48:00因为看农民历那个胆固醇表,会有蛋黄超高胆固醇的错觉
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-23 20:51:00我一天低消3个 有时候吃到7 8个 血脂肪检查都很正常三酸甘油脂也才70左右
作者:
EggAcme (Egg)
2021-04-23 20:52:00而且蛋有叶黄素 也有维他命C以外几乎所有维他命而且蛋其实很难闪阿!一堆饼干 蛋糕 面包 酱料都不知道藏了多少蛋在里面。