[讨论] 说人肥宅没在练的hong888请进
楼主: TheoEpstein (Cubs) 2021-03-10 16:14:33
原标题：柯文哲呛吴怡农
※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？)》之铭言：
: https://i.imgur.com/MYdIlH7.jpg
: https://i.imgur.com/kf5PC9A.jpg
:
![]()
: 推 hong888: 没练的肥宅在那边说99.9%的人做不到，手臂是最好练的好吗 03/10 12:53
: → hong888: 就是个小肌群而已 03/10 12:53
hong888在推文呛板友“没练的肥宅”“手臂最好练”“就是个小肌群而已”。
其实我很弱，卧推只有90kg深蹲才蹲130kg(一组6~8下)，
不过，hong888你多少？报一下。
顺便看：
: 吴怡农跟卧推110kg的记者比腕力打成平手：
: https://www.facebook.com/shangchunku/videos/2458466704245326
我是认为前臂要练到吴怡农那样，卧推没有个150kg大概没办法。
还得体脂够低不是看起来像健力选手那样。
不然光是够壮够力，就像日本卧推纪录的藤本龙希，照片最右边那个：
https://i.imgur.com/BDFXj2u.jpg
中间那位。
https://i.imgur.com/kHw7nbT.jpg
壮是很壮，强是很强，卧推３７０ＫＧ，但就没有吴怡农那种美感。
https://i.imgur.com/ORueunk.jpg
看看吴怡农这二头肌，我看到都湿了。
重训是现在的全民运动，十年前是骑自行车，前几年是跑步，现在就是重训。
看看国民党立委章万安也要练。
https://i.imgur.com/vneOWTA.jpg
卧推架势十足
https://i.imgur.com/bYFPkV5.jpg
所以，
hong888你蹲多少？卧推可以推多少
hong888呛板友“没练的肥宅”，你自己呢？
※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？)》之铭言：
: https://i.imgur.com/MYdIlH7.jpg
: https://i.imgur.com/kf5PC9A.jpg
:
: 推 hong888: 没练的肥宅在那边说99.9%的人做不到，手臂是最好练的好吗 03/10 12:53
: → hong888: 就是个小肌群而已 03/10 12:53
hong888在推文呛板友“没练的肥宅”“手臂最好练”“就是个小肌群而已”。
其实我很弱，卧推只有90kg深蹲才蹲130kg(一组6~8下)，
不过，hong888你多少？报一下。
顺便看：
: 吴怡农跟卧推110kg的记者比腕力打成平手：
: https://www.facebook.com/shangchunku/videos/2458466704245326
我是认为前臂要练到吴怡农那样，卧推没有个150kg大概没办法。
还得体脂够低不是看起来像健力选手那样。
不然光是够壮够力，就像日本卧推纪录的藤本龙希，照片最右边那个：
https://i.imgur.com/BDFXj2u.jpg
中间那位。
https://i.imgur.com/kHw7nbT.jpg
壮是很壮，强是很强，卧推３７０ＫＧ，但就没有吴怡农那种美感。
https://i.imgur.com/ORueunk.jpg
看看吴怡农这二头肌，我看到都湿了。
重训是现在的全民运动，十年前是骑自行车，前几年是跑步，现在就是重训。
看看国民党立委章万安也要练。
https://i.imgur.com/vneOWTA.jpg
卧推架势十足
https://i.imgur.com/bYFPkV5.jpg
所以，
hong888你蹲多少？卧推可以推多少
hong888呛板友“没练的肥宅”，你自己呢？
作者: cloudccw (.....) 2021-03-10 16:17:00
这体脂率....
作者: nicholas0406 (尼可拉斯) 2021-03-10 16:23:00
问一下深蹲会弄到膝盖积水要物理治疗 原因在哪 ?大约举60KG 含杠
作者: mirroshadow (镜影) 2021-03-10 16:26:00
你去找一下台湾腕力神人蔡伟仁的手臂
作者: cloudccw (.....) 2021-03-10 16:27:00
等等 蒋万安这握推 是臀部也悬空?
作者: remprogress (rpg) 2021-03-10 16:27:00
T董 最近日币涨一点点回来 有要先换来等吗?还是我跟你换XD
作者: cloudccw (.....) 2021-03-10 16:29:00
日币有涨吗? 我看一路向下
作者: remprogress (rpg) 2021-03-10 16:29:00
昨天开始止跌回升
作者: TED781120 (苍夜歌) 2021-03-10 16:30:00
不能去日本太久饥渴到男人也可以了吗（误
作者: mirroshadow (镜影) 2021-03-10 16:31:00
手臂一点也不好练，因为手臂肌肉不多
作者: kuninaka 2021-03-10 16:45:00
吴怡农二头肌好大喔形状也很好看 羡慕从今天起我要吹捧吴怡农了健力无量级的一堆体脂率很高的阿 XD
作者: HDT (氕氘氚) 2021-03-10 16:47:00
大就算了 分离度还很好 长短头分的很清楚
作者: kuninaka 2021-03-10 16:47:00
去看三项破千的分得很清楚那种都练很久的蔡伟仁https://i.imgur.com/BtW7ftz.png
作者: mirroshadow (镜影) 2021-03-10 16:51:00
蔡伟仁的手真的是…可能连馆长都赢不了
作者: kuninaka 2021-03-10 16:53:00
腕力比赛是专项运动，那都要特别练过拉不是力气大就一定会赢
作者: s910443ttw (surfer) 2021-03-10 16:59:00
不用跟嘴砲仔认真啦，国民党支持者就是这么俗仔
作者: dakkk (我是牛我反刍) 2021-03-10 17:00:00
" target="_blank" rel="nofollow">分享一下kun的连结
作者: kuninaka 2021-03-10 17:05:00
前臂14吋，上臂有18吋才有资格贴照片
作者: lbowlbow (沉睡的小猫) 2021-03-10 17:05:00
蒋万安真的是长的不错……蒋家的洗外表洗的很成功
作者: kuninaka 2021-03-10 17:06:00
正统的乖孙蒋友柏帅多了而且超壮
作者: hu6111 (HU0402) 2021-03-10 17:07:00
我一直在等888回应，人呢?
作者: kuninaka 2021-03-10 17:07:00
https://www.youtube.com/watch?v=yPR8yVJpb7chttps://i.imgur.com/urb2MKq.jpg对阿 他是蒋孝勇的孙子XD还好是蒋孝勇XD
作者: s81048112 (**********已加密) 2021-03-10 17:16:00
这样章万安 会不会秃头啧啧 马英九起码老了还算帅 万安老了没头发的话....
作者: Brightheat (QQ) 2021-03-10 17:25:00
丢脸肥宅就是88
作者: MyDice (我爱林贞烈) 2021-03-10 18:13:00
浓浓40岁 先天上年纪就输这里大部分的人了现在蒋友柏变成筋肉人 太夸张了
作者: seth582025 (csai) 2021-03-10 19:55:00
二三头真的好难练
作者: rayven (掷筊才是真正云端运算) 2021-03-10 20:49:00
跟上半身体型比起来吴的二头肌壮到像是装了别人的手臂
继续阅读
[讨论] 彭文正又在骂防疫了 Pietro[讨论] 有没有三立根本是央视的八卦啊？stantheman[讨论] 蔡英文做票必须下台 蔡英文做票400万张zhenzhiFw: [新闻]荷兰国会选举防疫是主轴 总理吕特可望赢得OusakaMegumu[讨论] 怎没人关心 大便河？Rrrxddd[讨论] 阿北出事啦 大巨蛋施工钢筋险砸人车 nicholas0406Re: [讨论] 美国所奉行的"一中政策"是啥么?iamalam2005[新闻] 王定宇国会办公室照常上班 本人神隐缺席nightwing[新闻] 王定宇、颜若芳同居绯闻因台北高房价？柯Riyuberg[黑特] 妈的 这个板怎么一直在讨钱Rrrxddd