其实台北市现在各地的运动中心还不错。(←政黑点在这句)
上次去大安运动中心,也有高蛋白的乳清自动贩卖机。
虽然我自己还是习惯这种日本的蛋白能量棒,最近买到这个很好吃:
https://i.imgur.com/mBZERE4.jpg
一条大概台币30元(当然不是跟台湾网拍买的,先涨2倍)。
200卡热量,与10克的蛋白质。
这网页有照片(我今天带的那条吃完了才想到要拍照)
http://sweetsgirl-mitan.blog.jp/archives/56632648.html
这是起司蛋糕的口味,超好吃,好吃到不像是蛋白棒,就是一般的点心。
还有维生素跟矿物质,短时间恢复体力又补充营养真的很好用。
日本的高蛋白棒都像点心一样,味道好,价格不贵。
欧美爱吃的就......
干你娘的腻爆。
吃过几次就够了,那种在嘴巴里化不开的感觉,外加满满的代糖味。
干你娘的腻爆。
虽然同样价格的蛋白质含量比较高,但吃下去真的就像是在“逼自己吃蛋白质”。
干你娘的腻爆
我还是想吃点让自己愉快的东西。