先抱怨。
我的“Z折口罩”用完了，剩下这种一般松紧带式的，不太喜欢。
哪里还领得到Z折口罩啊......好想要。
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不废话，上图：
https://i.imgur.com/ACiWpcI.jpg
内锅架→内锅→口罩，不加水，按下开关(厨房计时器倒数8分钟启动)
大约4~5分钟时跳起来，继续闷著，8分钟打开一看。
....根本不像有变，就是热热的。
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其实是因为今天去健身房，全程戴口罩练下半身，蹲举颇操，有点流汗。
蒸口罩与其说是为了杀菌，比较是个人感觉的部份，毕竟这个不像布口罩可以洗...
回来时在全家买了口罩内衬，100入的199，以后去健身房试着夹一片这样练吧。
然后也在全家把领口罩买一送一的大热拿给兑换了，不加糖，回家洒肉桂粉，真好喝。
今天开始有用全家咖啡的口诀“三颗豆”(感谢CVS板)。
会多磨一点豆子(不用加钱)，冲出来的咖啡比较浓，比较合我胃口。
一点分享。
明天就开始可以拿到口罩实名制2.0的第三波，两周九片的口罩了。
期待啊。
最后附上今天晚餐照片，减肥中。
https://i.imgur.com/uTDVTHH.jpg
最近又要开始好好减肥了。
三月份没什么运动，胖了2KG，而且不是单纯的2KG，体型变化可能是5KG的感觉...>_<
希望疫情快点过去，好想多运动啊，公路车已经堆满灰尘了。
去他妈的习近平搞出武汉肺炎害我变胖又不能见本命，干他妈生儿子没屁眼啦！
(昨天跟现实友人聊天，他抱怨“你最近在政黑发文怎么不骂习近平？”，马上骂)