不进则退
话说上一个冬天实在太令人懒惰
我下班后通常吃完晚餐就先去躺平睡
再起床洗澡后第二回合睡
因为假日身体劳动（但也吃很多）觉得应该没什么影响
虽然裤子越来越紧
外套拉链也越来越难拉上
我还是一如以往的懒散
结果结果
今年一月站上体重计
发现回到高三时拼大学联考的体重
稍稍振作了一天
才断一餐就觉得太虐待自己
终于又放任自己体重继续上升
小年夜时恢复晚餐后散步习惯
迄今只有两天因为种种因素没有步行到1万
刚才站上体重计
可喜可贺
回到高三时的体重
接下来就是饮食控制了
168好难好难
呜呜呜
易胖体质真令人痛苦

真的QQ 好难

我们一起努力QQ