干
今天热量才摄取一千六百大卡
居然变胖了！！
干
干干
只要小孩在家
就算没爆热量也没变瘦
这是他妈的怎样
真的很讨厌六日
小孩在家
林北把热量摄取降低又去运动
还会变胖这种鸡歪事
就是呼吸都能变胖的感觉
晚餐也在七点前吃完
吃鸡胸肉+增肌便当+黑木耳+泡菜
六百大卡
就这样啊干
是在胖三小啦操鸡掰咧
干
他妈的我是被诅咒了
我快死了啊啊啊啊啊啊啊啊干你娘咧

有小孩了胖也没差了啦

有小孩还是要保持身材，太胖容易引起病变.今早喝了乳清蛋白当早餐！