31号了
黑特还没发文
就来一篇吧
鞋子:刚刚搞了一下
算是好了?接下来就放著先不要动他吧
等后天再来用
脱水机 我看也就这样了
能用就好 不用再调整
本来想把线给拆掉重弄
但现在这样看 觉得那个有那个结
反而比较不会松脱
本来是觉得有点丑丑的
但应该是比较好用才对
饮食:
买了一个大饭团吃
然后一点花生 现在如果要再吃花生的话
要从冷冻库拿出来
之前没这样过
晚点再来试试
下一餐就是自煮面了
省点用吧...
饭团的话 有点状况
讲加大 结果他会觉得说是加大还是加辣
所以我以后说加饭好了= =
加饭总不会再听错了吧...
只是说加大有可能料多一点
讲加饭结果真的就只有加饭?
会有这种疑虑 那还是讲"大颗的"
这样也总不会听错了吧?
有问题再改 先这样...
老木:
刚刚打电话去 竟然直接接起来
都叫他挂掉然后回传line给我
也没照作..有这么困难吗?
不过目前至少确定
他边打牌 有办法听到我打来的电话
这很重要
其实直接接也不是不行
反正很偶尔才会用到
那等下她回来 再跟他说以后就是直接接好了
这样对他也比较容易
辣基:刚刚去看 里面没人
但but报纸有点要堆起来的感觉了
要防范未然就是完全不给他放
现在连假 我要一口气把报纸都给清了
然后洗澡的话 就完全没动
浪费我一个肥皂?算了 都放在他那边了
我也不想用 就牺牲了 一个肥皂就打死了
到时他挂了 我也是把这东西给丢了
不可能再拿来用
报纸重的要死 他可以一直屯一直屯
屯到变很多 害我要清 都要费力气 腰都烂掉了
但叫他清 又要面对他巨大的臭味 真的是两难
而且又伤眼 而且又要进他房间
是说要清他房间就一定要进他房间
这点倒是一样
在旁边叫他弄是伤眼又伤鼻
自己弄是伤腰 怎样都伤 都不理的话
就会悲剧重演 自己还是得面对 没比较好
只能跟之前一样 每天希望他赶快挂掉
长痛不如短痛
但过了这么久 然后感觉都快挂了
还是一直没挂阿?到底是???
猫咪:
猫砂来了吧 有点重阿...
有点懒得弄 放假结束之前弄好就好
※ 引述《O10lOl01O (天助自助餐)》之铭言：
: 止痛:
: 这止痛药有够恐怖
: 一包下去
: 运动都不会痛的
: 连怪怪的都几乎没有
: 但还是要控制一下
: 免得等下止痛效果退了
: 各种还债...
: 还是要慢慢加上去才行
: 最近开始恢复跑步
: 一开始一公里而已
: 然后刚刚是1.5KM
: 刻意停的 还可以继续撑
: 不要一开始就强度过大
: 之前就是太贪心 跑到受伤
: 就整个停住 像白痴一样
: 一旦受伤就要恢复很久了
: 现在止痛药的状况:
: 家里&公司各一包 普拿疼加强锭
: 视情况吃
: 综合止痛药 早晚各一包
: 这波10包 所以就是五天份
: 要吃完吗?就给他吃完吧...
: 这次真的要狠下心认真吃了
: 看能不能断个根
: 不求恢复到100% 能够70~80%也不错了...
: 饮食:
: 目前就只有吃了咸豆浆+烧饼油条+一份小热狗 $72
: 红拿45=70+50=120 算$120吧
: 然后 花生若干 现在花生可以吃多一点没关系
: 赶快先把这波的生花生给吃光
: 被他们讲一下 现在是心有余悸
: 虽然之前也是这样吃 好像也还行
: 但还是算了 没必要拼
: 我本来就对花生会出状况很有疑虑
: 更何况被对方这样一讲
: 我现在蛋还一堆
: 至少两天要吃一次自煮面吧
: 不然蛋又要放太久了
: 我看今晚回来就可以吃了
: 不要再去吃羊肉
: 羊肉尽量也要少吃吧
: 不要连续两天吃 很伤本阿
: 而且常吃 好吃度也是会下降的
: 东西就是要搭配着吃 效益才会最大化
: 退税:
: 明天就可以退税了 小期待?
: 照理睡醒应该就可以拿到了吧
: ※ 引述《O10lOl01O (天助自助餐)》之铭言：
: : 腰伤:
: : 现在最关心的是我的腰了吧
: : 在那边复健针灸半天
: : 结果也没有好到哪去
: : 只好死马当活马医
: : 自己乱搞看看
: : 总之现在一包普拿疼放公司
: : 随时有状况都可以吃
: : 合利则是固定吃
: : 吃完要驻记 免得忘记
: : 然后综合止痛药 一口气买了10包
: : 进可攻 退可守
: : 最好是不要让我用完
: : 其实家里也可以备一包普拿疼
: : 但现在量没那么多 都先放公司
: : 等过两天连假 再去金德一次
: : 买x药和普拿疼
: : 反正家里还有综合止痛药能挡
: : 刚刚很刻意做了一些算舒缓肌肉方面的运动
: : 然后也有小跑步 慢慢加强吧
: : 还是一样 以不受伤为原则
: : 热身收操都要作
: : 但要确实的话 是有点难度
: : 尤其是收操 因为已经很累了
: : 只想休息 但多少还是要作一点
: : 总比都没作好
: : 下雨:
: : 等下1530多一点要出门
: : 看网站说是会下到1530
: : 那我1540再出门 就不要给我下雨
: : 希望至少也不要大雨