05:00 起床，赖了20分钟
05:20 做早餐，给我跟妹妹吃
06:30出门搭车去河滨公园
07:00 抵达
07:30 路跑
08:30 才结束（她们跑完跑去旁边逛周边产品）
09:00 吃早午餐
10:00 回家
11:00 去全联
12:00 煮星期一的午餐
13:00 洗澡
14:00 下午茶
16:30 跳舞 30分钟
17:00 晚餐，居酒屋
20:00 启程回家
20:30 走路凑到2万步
22:00 洗澡
23:00 发呆
23:23 发废文
累死
有够充实的一天
吃了一堆东西
运动量也很大
不知道明天会胖还瘦 唉 烦
家人真的是减肥的绊脚石 …