体重
果然是水肿
减了1.4
回到我去年最低的时候了
这样有点期待明天早上
可以看到这几个月来的新低
嘿嘿
今天继续努力
结果昨天拉筋的时候
发现我有个地方一直都没有拉开！
还好有更正
应该可以腿型再变得更好看一些
嘻嘻
星期六再继续重训
重完跟妹子约吃午餐
星期日才有一整天自己的时间
真心觉得社交很累又很烦还会打乱我的计画
但试着把它融入生活
当作我的非自愿但必要之cheating meal
可能会觉得好过一点
就是个很讨厌计画被打乱的人QQ
长越大真的越来越像摩羯
射手的影子快没了

黑嘿嘿 加油

加油加油