[烦耶] 腿 Dcupgirl PTT批踢踢实业坊

[烦耶] 腿

楼主: Dcupgirl (D宝宝) 2023-12-26 23:41:43

全身都瘦到了
大腿、腰、脸、手臂
就是小腿没什么变动
真的是烂基因的问题吗
唉
只能持续拉筋看看有没有效果
目前拉了第四天…继续努力
：（
丑死了那双腿粗的跟萝卜一样

作者: MiLUu (负面LU) 2023-12-26 23:43:00

婊姐有瘦小腿的影片

作者: howshaw (俺只是路过的☂) 2023-12-26 23:53:00

楼主: Dcupgirl (D宝宝) 2023-12-26 23:57:00

找到了看完了她的伸展我都有做看来目前只能戒生冷食物了我先吃花椰菜高丽菜跟菇类吧跟我目前吃的也都差不多… 那我再持续一段时间看看唉虽然有变细但很慢挫折

作者: XDXDDD (XDXDDD) 2023-12-27 01:29:00

有个韩国(? 瘦小腿的影片有我觉得有效，找来给你https://www.beauty321.com/post/31437我每天做连续做了一个月，小腿看起来没那么粗壮

作者: Workforme (ç›®æ¨™ç•¶å€‹æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡) 2023-12-27 07:05:00

加油

楼主: Dcupgirl (D宝宝) 2023-12-27 08:30:00

https://youtu.be/ufaHImdVCs0?si=AynxZQzic8qq2MLe我做的是这个，我也来试试看你的

作者: wwwsjoko (黄仪家) 2023-12-27 12:18:00

数值真的没变吗还是看起来没瘦而已

作者: huntersp (史匹) 2023-12-27 12:29:00

有比较图吗

楼主: Dcupgirl (D宝宝) 2023-12-27 13:09:00

有变细啦只是跟我想要的还有一段距离继续努力网络上找到跟我很像的示意图大约40公分小腿围最粗的地方唉https://i.imgur.com/ozGS3OM.jpg长期久坐吃重咸喝酒造成的然后贴一下我偶像的腿https://i.imgur.com/RcK4NSK.jpg路很长我记得最胖跟现在比瘦了大约5公分的腿围但还是很胖啊！目标先32 呜呜

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