我的蒜辣炒鸡胸肉看起来好好吃
自从前天买了橄榄油
食物突然都变得好吃了
而且不怕吃油了
每天量都还变瘦
呜呜呜
终于回到入职前的体重了
有够辛苦
减了15公斤
就问到底是怎么胖的…
终于摆脱死肥宅的称呼
今天又被问“484瘦了？”
“瘦一圈真的差很多”
“变很好看”
><
这真的是很激励人XD
外面好冷
我还是骑了40分钟的脚踏车
骑到后面整个没力
夜晚的河滨公园也是挺漂亮的
备餐好花时间
该把运动挪到早上了
烦

我瘦下来后想，为什么我不早点执行呢? 恭喜减重顺利

我也回到入职前体重，被人说变瘦蛮爽的

真的是早知道QQ完全懂！有种辛劳被肯定的感觉，但其实这一切都是为了更健康

可以教我怎么瘦吗？

花了多久的时间瘦15公斤？

啊文管得住嘴吗3个多月