本以为休养两周
韧带肌腱应该就会好了吧
不是很严重的情况
昨天就兴奋的跑去运动一个小时
今天只要是踩踏向下的动作
就会痛
干
有够机掰
痛到有点想拿拐杖出来用-.-
干
是要多久才会好起来啦
我看到体重一直上升很受不了欸
不想要回胖了啊
干

超过一年吧

很久，我脚踝最近才比较能耐久一点