干你娘
最近的情绪是真的很满
觉得自己不应该这样
不应该有这样的想法
但是生活中的各种大小事又不断trigger我
让我难以摆脱这样的想法
而这种因为这样的想法所引起的困扰感受
又因为我自己对这样的想法的否定和羞愧
而让我不倾向把这样的困扰感受跟别人说
另一方面也是因为一直都觉得
别人没有义务要听我说我的烦恼
(发文就不一样 我发了别人可以不要看)
总之就是一个难以宣泄的情绪
但是又一直累积
所以觉得快要爆炸 没有出口

去运动

已经有在运动了QQ

抱抱香菜 黑特爱你 QQ

要爆炸前要确保厕所没有人

去运动流汗