[黑特] 正常吃三餐有可能不胖吗 EEERRIICC PTT批踢踢实业坊

楼主: EEERRIICC (å¤§å°¾é¯è›‡) 2023-08-14 15:09:39

早餐汉堡蛋饼
中餐排骨饭
晚餐鸡丁饭
这样算正常三餐吗？
曾几何时…已经很久没这样吃了
如果这样吃体重不知道会上升多少唉

作者: Workforme (ç›®æ¨™ç•¶å€‹æ¥ç¸¾è½‰æ©Ÿè‚¡) 2023-08-14 15:10:00

可能啊量少一点

作者: bailan (Bailan) 2023-08-14 15:16:00

五楼三餐吃正妹，还瘦了

作者: ninjamaster (神魔之狗) 2023-08-14 15:37:00

去运动

楼主: EEERRIICC (å¤§å°¾é¯è›‡) 2023-08-14 15:46:00

忘记被杠铃宰制的恐惧了

作者: cordeo2004 (cordeo) 2023-08-14 15:57:00

要运动吧

作者: rererere147 ( ) 2023-08-14 16:10:00

我啊干

作者: hogonschen (蒙奇信) 2023-08-14 17:13:00

配上运动啊

作者: huntersp (史匹) 2023-08-14 17:46:00

还好吧，正常三餐为啥会胖？

作者: ProfessUX (Professional UX) 2023-08-14 20:16:00

跟你一样困扰我超久没有吃正常三餐正常吃就会胖因为吃的药会抑制脂肪代谢我每天健身一小时我大概有三年没有这样吃了这样吃对我来说太油腻了我必须吃一个会变胖的机掰洨药害我每天吃超朴素血脂血糖还是超标我每天都要吃十颗机掰洨药其中三颗副作用是体重增加

作者: haiduc (å°ç«æŸ´) 2023-08-14 20:29:00

是抑制脂肪代谢还是胰岛素阻抗我是觉得也许跟血糖有关系胰岛素阻抗可能让代谢变慢或者食欲会变得比较好

作者: ProfessUX (Professional UX) 2023-08-14 20:42:00

有可能药理我不太懂总之吃了那些机掰药每天都超饿

楼主: EEERRIICC (å¤§å°¾é¯è›‡) 2023-08-14 21:35:00

辛苦了呢…..我吃这样就是胖倒是没什么特别身体状况

继续阅读