[黑特] 还是要听正念老师的话 afsmart PTT批踢踢实业坊

楼主: afsmart (人之初，性本散) 2023-07-20 17:35:19

生活上的各种焦虑就是太在意别人的看法造成的
所以我要听正念老师的话
人家嫌我发型，不理他，我就是要这样留
人家嫌我工作型态，不理他，我就是要这样做事
做自己就对了
不知道能撑多久
我也忘记正念老师具体说啥了，我是好几年前上的
反正别人的意见听听就好
补个干！

作者: ninjamaster (神魔之狗) 2023-07-20 17:51:00

说起来容易做起来难：(

作者: ProfessUX (Professional UX) 2023-07-20 17:51:00

焦虑+1 虽然调整心态心跳还是会不自觉加速而且都是在半梦半醒时被心跳叫醒潜意识很难改变

作者: s82112523 (熊猫 :)) 2023-07-20 18:11:00

不听不看不闻

作者: LPbro (LP哥) 2023-07-20 18:17:00

我都听五楼的话

作者: TKB5566 (我们的元首阿道夫希特勒) 2023-07-20 19:08:00

一堆讲正念讲正能量宇宙能量法则的都是胡言乱语胡说八道

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