这几年变得很易怒
这现象一年比一年严重
特别是今年有感
小小的点就容易突然让情绪激昂起来
虽然相较于正常人来说
应该就只是脸沉下来不讲话的程度
外显方面
称不上爆怒的程度
但是相较于过往的自己来说
变得像是易燃的火柴一样
很容易就闪燃起来
火气来得快 消散得也快
大概不用十分钟
就能马上意识到自己根本没必要发脾气
接下来就是漫长的懊恼与内疚
会觉得刚才生气什么劲勒
除了易怒外
还有
变得越来越拉不下脸道歉
以前的我很愿意跟人说声对不起
我是发自内心的愿意向人展现歉意
而今的自己明明已经意识到自己错了
却拉不下脸来道歉
第一时间会因为没来由的怒气而错过道歉的时机
等意识到自己可以采取道歉的时候
已经错过了最适当的时机
以往的我即便错过时机
仍会选择唐突地道歉
因为我认为弥补过失是重要的
我在乎他人的心情
可是
现在的我很容易感到羞耻
会觉得延迟的道歉很尴尬说不出口
会觉得没有必要
做不到了
我好像越来越不在意他人了
我变得本位主义了
我讨厌这样的自己
上面所说的不在意他人这形容似乎不太精确
会产生误解
应该怎么说呢
有点像是自我与他人之间的界线变得越来越明确
泾渭分明的两边
以前会在乎自己与他人之间的关系
即便对方是陌生人
仍会将人与人之间的互动视作为一个暂时性的共同体
所以有冲突或摩擦时
会选择自己退后一步
以求让对方开心
现在的自己
是很明确的把自己与他者分隔
我还是会很在意他人的看法
但是有点像是隔着一道墙去猜测别人对我的看法
东想西想
胡思乱想一通
把别人的心思乱揣测一通
让自己感到不安
理智上知道该跟他人建立良好的互动
可是
越来越难主动攀过那道墙去与他人对话
易怒
不易道歉
怀抱着自认为被别人讨厌的心情活着
这道墙是我自己一点一滴地建筑而成
我想跟我这些年来的处境有关吧
我会一直想
如果所有事情一开始就能做对
就不会有后续的苦恼了
就不存在生气和道歉的问题
可是
我也很清楚
没有一开始就能做对这种事
每个人都会做错
这世上本来就不存在绝对的正确
人跟人之间不可能没有冲突和摩擦
但是我还是会希望自己做对
高标准的自我要求
做不到而让我感到痛苦
再退一步
如果要零冲突和摩擦
那就不要跟他人接触相处
这其实也有难度
毕竟人是社会的动物
所以让自己心智坚强很重要
要有抗压性
要努力培养
加油
我也只能这样做结尾

我后期变化跟你不一样，不过。。。加油！