换工作
是不曾做过的工作领域
前手要离开这个单位了
前手做不到一年 交接时就边找边讲
好恐慌好焦虑
以前换工作都至少有熟悉的部分
譬如熟悉可靠的同期或是熟悉曾经做过的业务
现在换新环境新业务
回到家就哭哭了QQ
请问大家怎么排解这种焦虑感?
和朋友聊了一下
说觉得应该是会比目前的工作好
要我放宽心~~~~尽力的安抚我
呜呜
但我还是会害怕QQ
好奇怪QQ
无法坦然放轻松

我觉得最主要有这样的焦虑是给自己太高的标准，你要不要试着不要给自己太高标/压力试试？就事情遇到了再说，不要先行预想

谢谢你的回复！我会试着调整心态，谢谢你

加油喔~~~换工作是非常勇敢的，加油加油

您好暖心！社会上有您真好！谢谢您的鼓励，祝您顺心！