看了同学脸书 说要发愤运动
说自己处于逆境 想要强者更强 痛苦是狡猾的??? 然后要重回巅峰zZZZZZZzz..
已经自拍了7天影片 然后都是10分钟左右的暖身操 暖身操 暖身操 暖身操[email protected]#$%^&*()_+
影片动作怎么看都像是暖身操 老人伸展 儿童体操 图例 https://imgur.com/a/Ftt4uit
大哥啊 你36岁正值巅峰耶 看水管跟着做HITT 或是去爬山 慢跑都比较有看头或是更秀
做这些暖身操干什么?? 每个影片都附上一篇类业务励志文 说要持续2X天想要重回巅峰
这种洗脑自己的程度比seafood还可悲 对运动的无知 令人发指
持续不到10分钟 强度堪比儿童等级 还PO在脸书伤人眼
让大家以为运动只要这样就够了 败坏社会风气~~!!