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[超干] 干 去两次健身房还是操不爆
楼主:
Santander
(948794)
2022-02-10 22:41:10
下午4点~5点20
晚上8:00~9:20
去两次健身房
肌肉还是榨不干
下次改成早上也要跑一次
三次刚刚好
健身房一堆男的 干
作者:
huntersp
(史匹)
2022-02-10 22:42:00
那就是太轻了
楼主:
Santander
(948794)
2022-02-10 22:42:00
机械分边式卧推 单边30kg 应该够了
作者:
huntersp
(史匹)
2022-02-10 22:44:00
直接一百公斤自由杠卧推推十下啦
作者:
sunkiss5566
(高山无坦途)
2022-02-10 22:44:00
肥宅儿路过
作者:
Virus5566
( 病毒5566 )
2022-02-10 22:44:00
废话 你以为嬯会运动欧?= =
楼主:
Santander
(948794)
2022-02-10 22:45:00
新手我只做机械...不碰自由
作者:
huntersp
(史匹)
2022-02-10 22:49:00
新手自由重量才成长的快啊...
作者:
Jenny0725
(Jenny瑄)
2022-02-10 22:58:00
好像有人不知道有女性健身房捏科科抠怜
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Re: [烦耶] 炸酱面
goss3367
[烦耶] 炸酱面
sagem29
[夭寿] 伤痕啊
tvxqmax1021
[烦耶]
peiningyu
Re: 连恩请进
Jenny0725
Re: 连恩请进
Beanoodle
[黑特] 全
sagem29
[黑特] 肏你妈的
jfgt7j8qgx
Re: 连恩请进
sagem29
[黑特] 大。
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