[黑特] 觉得人生很不如意 talentki PTT批踢踢实业坊

楼主: talentki (子弘) 2021-12-08 18:35:20

什么事情都很不顺
心情很忧郁
总觉得自己任何事情都做不好
感觉自己很糟
为什么自己这么没用
觉得很累,很烦
为什么不想让自己每天开开心心
而是让自己每天都过得很无聊跟负面能量
可以很乐观,但我不觉得乐观
只觉得很郁卒.....
如何发自内心的喜悦,以及到底要怎么让自己乐观开朗
对我来说真的不简单~

作者: rererere147 ( ) 2021-12-08 18:36:00

出去走走吧

作者: sunkiss5566 (高山无坦途) 2021-12-08 19:16:00

一起加油

作者: mymicos (mymicos) 2021-12-08 19:48:00

拍拍先找出自己的兴趣?

作者: icteric (sclera) 2021-12-08 19:50:00

听说慈心禅可以让你比较顺心参考看看

作者: Jenny0725 (Jenny瑄) 2021-12-08 21:50:00

你不孤单

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