[黑特] 谁说吃生菜沙拉瘦很快? Lanx PTT批踢踢实业坊

楼主: Lanx 2021-11-23 18:39:10

干拎娘咧，我吃了半个多月的生菜沙拉
体重没啥变化，荷包已经瘦到主人都快认不出来它了
再继续吃下去，发薪前一周我只能吃土了
穷人真的不该乱学减肥方式　操

作者: gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶deræš±ç¨±) 2021-11-23 18:56:00

吃半年效果会更明显我说的是荷包

作者: LPbro (LP哥) 2021-11-23 19:03:00

不要吃淀粉

作者: bailan (Bailan) 2021-11-23 19:26:00

用错酱更糟，而且吃这饿很快，除非你忍得住

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-11-23 19:30:00

你484都有加酱

楼主: Lanx 2021-11-23 20:13:00

John是一定要的阿，只是我都两份配一包大概都加个1/3真的，肚子饿很快...所以有时还要加菜买鸡胸肉荷包表示:..

作者: bailan (Bailan) 2021-11-23 21:25:00

我比较建议去买自助餐的炒青菜，不要捞油就好，有点油没差那种才比较能吃饱，生的都是水，消化一下实际没吃多少你把一把菜丢进锅里炒就很明显

作者: Santander (948794) 2021-11-24 07:58:00

要搭配疯狂做爱售很快

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