楼主:
liu2007 (è–¯)
2021-06-09 13:36:51干你娘机掰
希望这次真的只是自己的人生规划，
而不是受到任何其他压力才做出这个选择
在上班前受到心灵打击
各位遇到这种事情的事后怎么调适?
暂时忘记、不要放在心上
根本没用啊，又不是说忘就忘的
那是生理触发的机制
就好像你不可能说你打别人一拳然后叫别人不要觉得痛是一样的
(其实精神疾病也是类似的情况，由生理机制所引发的痛苦，
但很多人却只会说阿就看开点，不要想那么多。
却没有意识到自己说的话是多么的冷酷......)
有什么有用的行为来去调适吗?
最后，不管跟这次事件有没有关系
我都补一句去你妈的哥布林