凄惨
悲愤
一个月没量体重
刚才站上体重计
我胖了两公斤!!
我胖了两公斤!!
我胖了两公斤!!
天啊
衣服穿起来明明都还没什么异样
只有裤管变紧
腰的部分还好
难道我的体重都增加在大腿上?
明明每天维持走一万步以上
愤慨
这一个多月天气冷
每天都有吃晚餐
刚看断食软件
已经一个月左右没断食了
每天正常吃三餐
但也不应该瞬间增加2公斤
站上体重计的瞬间超级想哭
到底是谁说只要有消耗掉就没关系的?
明天决定断食一天
悲愤

不要买窄版的库子

不要喝手摇

那好吧，每天做大腿运动

这几天我也突破极限 @@