干
晚上断食好一阵子
这几天陆陆续续恢复吃晚餐
但也只敢吃一点点
怀抱饥饿感而且还很容易想睡
常感觉冷
今晚
喔喔就是今晚
应征到明年一月起的假日打工
突然很想犒赏自己
所以我爽爆了
饼干吃到饱
热量大概500~700卡吧
反正就是吃完后打嗝
干
全身发热
充满动力的感觉
已经好久没有这样了嘎嘎
再休息一下
明天重新恢复间歇性断食

觉得保持身体健康活的超痛苦 又不是当仙人