他妈的
身体真的比我想像中神奇
昨天午餐又是大吃大喝
睡前体重上升2公斤
原设定今天要只吃一餐度日
起床一量体重又掉下去了
甚至比昨天同一时间轻
原来减肥中的身体这么想要放松
不过禁食时钟设定下去了我还是照这样做吧
什么减肥产品最终都比不过靠自己改变饮食习惯啦

加油 我都不想减 呜呜

但你要确定这种饮食习惯可以维持长长长长时间喔不然恢复正常饮食一定会复胖ㄉ