最近的作息有点神奇
这个暑假以来我一直都早睡早起
以前暑假的晚上都会拖到1点、2点才睡觉
今年都强迫自己12：30以前要睡觉
早上也要9点之前起床
一个月过去了
现在我每天晚上11点 甚至10点多就开始想睡觉
然后可能是因为昨天晚上失眠没睡好的关系
现在才9点多我就想睡觉了
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这样不知道是好是坏
啧啧

初老的症状（误